Helvetes jäkla skit! Var ut och sprang idag och min höft brakade helt! Den har ju krånglat lite till och från under sommaren. Sprang 5,5 km idag, men redan efter hälften började det strama i höften. Gav jag mig? Nej då, jag fortsatte springa och nu så här på kvällen känns det ganska rejält!
Så jag antar att det blir till att vila med löpningen till våren så vad som än har skett i höften får vila. Det konstiga är att det bara krånglar när jag springer. Inte när jag kör någon annan träning?!
Känns lite jävligt eftersom jag älskar att springa...:(
Och idag var det sånt toppenväder för en löptur, lite kyligt i luften men soligt och fint...njöt i fulla drag med undantag för höften då!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar