Ja, det är verkligen på riktigt. Jag ska få åka dit igen!!
Vi var in och bokade resan idag. Men nu är det den där extreeemt långa väntan igen, bara =).
Den 27 februari 2012 bär det av till Khao Lak igen. Ja, jo, man hade kunnat välja ett annat ställe. Men nej, jag vill tillbaka. Inga tvivel om det...
Det som känns annorlunda den här gången är det att nu vet vi hur det ser ut, hur allt funkar och lite av vad för utflykter och ca priser som finns. Så tanken är att det blir lite andra utflykter, och enligt min tanke i dagsläget, så nån övernattningstripp någon annanstans. Typ ner till Karon eller så. Kommer bli sååå toppen. Och de närmsta 14 månaderna kommer vara sååå långa. Men jag ska tillbaka till paradiset. Det är huvudsaken!!! Wiiiiii!!!
Spara, spara, spara...ja, men det är verkligen så värt det!
Dessvärrre lutar det åt att husvagnen ryker till våren, eller, helt säkert blir det så. Vi använde den inte mycket i somras, och just nu är jag inne på att resa så mycket jag kan de närmsta åren, så campinglivet får stå åt sidan tror jag! (och med lite tur får jag en extra slant för den =))
Nähä...tjoho!
onsdag 29 december 2010
tisdag 28 december 2010
Christmas Holiday Update!
Julen har varit helt fantastisk och mysig på alla sätt och vis. Precis som den ska vara. Firade hemma hos min bror och hans familj. Är alltid lika kul att se otåligheten och de tindrande ögonen hos barnen, när de väntar på sina klappar! Och glädjen när de väl har fått öppna och fått massa saker de önskat sig...
Och i detta nu slog det mig just vilken tur mina barn har som har det så bra! Att det faktiskt finns barn som sitter utan. Kände mig helt plötsligt väldigt materialistisk. Har nog aldrig gjort det förut, men precis när jag skrev det där så kändes det så...konstigt vad som slår en helt plötsligt ibland.
Men, men. Å andra sidan unnar jag mina barn att få ha det bra, och skulle jag låta bli att handla åt dem, skulle det tyvärr inte hjälpa någon annan iaf. Det är väl den bittra verkligheten.
Tillbaka nu...
Jag är ju ett riktigt julfreak och kan nog inte få nog av att insupa julen och allt därtill. Nånting händer inuti mig varje gång det vankas jul, som fyller mig med välmående och harmoni! Och jag blir nog lite som barnen och pysslar och donar och tindrar lika mycket jag =)
Annandagen tog vi tåget till Stockholm, något jag (vi) sett fram emot. Så trevligt med den nya traditionen vi fått, att få träffa min tidigare bonuspappa (som jag är uppvuxen med) och hans fru, tillsammans med hennes barn och barnbarn. Det är verkligen en helt härligt, underbar bunt med människor i den familjen, som verkligen får en att känna sig välkommen och som tar emot en med öppna armar och kramar när man kommer!
Dessvärre hann jag bara få i mig maten när vi kom dit, sen slog illamåendet emot mig som ett paket på posten. Satt länge och höll mig, men sen var jag tvungen att kräkas och fick såna magsmärtor. För min del blev det till hotellet och krypa ner i sängen :(
Där blev jag fast resten av eftermiddagen/kvällen. Hade såna jäkkla kraftiga smärtor så jag kunde inte röra mig knappt, fick rejäla kallsvettningar och skaknigar, sen feber på det. Var så totalt utslagen, som jag nog aldrig varit. Riktigt jobbigt.
Som avslutning på kvällen får vi ett SMS från SJ att vårat tåg hem dagen efter är inställt.
Jag sov mer eller mindre ingenting under natten, så vid sex ringde jag SJ, som tack och lov kunde boka om oss på ett tåg tidigare. Men det var mindre trevligt att sitta dubbelvikt på Centralen i nån timme med dessa magsmärtor...Var så jäääävla skönt att komma hem sen!
Men det var soffläge och ont hela dagen/kvällen igår med.
Ja, idag, så är jag uppe på benen igen. Lite mör i magen, men vid gott mod =)
Kom på nåt positivt iaf, och det ska väl vara att allt sockersug efter julhelgen är som bortblåst...
Det bådar ju gott nu när det är dags att bli lite skärpt igen och fixa kroppen till beach 2011. Få bort det där sista skiten som envisar sig kvar och får mig att känna mig som en jäkla heffaklump!!! Blä!
Imorgon tänker jag ta mig till Västerås och hitta nå kläder, tänkte jag. För på Fredag är det Nyårsfirande hos Hentilä´s på kvällen!
Och tanken var att vi på dagen skulle hitta på nåt med Familjen Hautaviita. Får se hur magsjukorna ser ut där hemma till den dagen =)
Tänker alltid att mina uppdateringar ska bli korta, ändå slutar de på en hel sida...
Lär nog skriva lite oftare så undviker jag att det blir så långt =)
Natti!
Och i detta nu slog det mig just vilken tur mina barn har som har det så bra! Att det faktiskt finns barn som sitter utan. Kände mig helt plötsligt väldigt materialistisk. Har nog aldrig gjort det förut, men precis när jag skrev det där så kändes det så...konstigt vad som slår en helt plötsligt ibland.
Men, men. Å andra sidan unnar jag mina barn att få ha det bra, och skulle jag låta bli att handla åt dem, skulle det tyvärr inte hjälpa någon annan iaf. Det är väl den bittra verkligheten.
Tillbaka nu...
Jag är ju ett riktigt julfreak och kan nog inte få nog av att insupa julen och allt därtill. Nånting händer inuti mig varje gång det vankas jul, som fyller mig med välmående och harmoni! Och jag blir nog lite som barnen och pysslar och donar och tindrar lika mycket jag =)
Annandagen tog vi tåget till Stockholm, något jag (vi) sett fram emot. Så trevligt med den nya traditionen vi fått, att få träffa min tidigare bonuspappa (som jag är uppvuxen med) och hans fru, tillsammans med hennes barn och barnbarn. Det är verkligen en helt härligt, underbar bunt med människor i den familjen, som verkligen får en att känna sig välkommen och som tar emot en med öppna armar och kramar när man kommer!
Dessvärre hann jag bara få i mig maten när vi kom dit, sen slog illamåendet emot mig som ett paket på posten. Satt länge och höll mig, men sen var jag tvungen att kräkas och fick såna magsmärtor. För min del blev det till hotellet och krypa ner i sängen :(
Där blev jag fast resten av eftermiddagen/kvällen. Hade såna jäkkla kraftiga smärtor så jag kunde inte röra mig knappt, fick rejäla kallsvettningar och skaknigar, sen feber på det. Var så totalt utslagen, som jag nog aldrig varit. Riktigt jobbigt.
Som avslutning på kvällen får vi ett SMS från SJ att vårat tåg hem dagen efter är inställt.
Jag sov mer eller mindre ingenting under natten, så vid sex ringde jag SJ, som tack och lov kunde boka om oss på ett tåg tidigare. Men det var mindre trevligt att sitta dubbelvikt på Centralen i nån timme med dessa magsmärtor...Var så jäääävla skönt att komma hem sen!
Men det var soffläge och ont hela dagen/kvällen igår med.
Ja, idag, så är jag uppe på benen igen. Lite mör i magen, men vid gott mod =)
Kom på nåt positivt iaf, och det ska väl vara att allt sockersug efter julhelgen är som bortblåst...
Det bådar ju gott nu när det är dags att bli lite skärpt igen och fixa kroppen till beach 2011. Få bort det där sista skiten som envisar sig kvar och får mig att känna mig som en jäkla heffaklump!!! Blä!
Imorgon tänker jag ta mig till Västerås och hitta nå kläder, tänkte jag. För på Fredag är det Nyårsfirande hos Hentilä´s på kvällen!
Och tanken var att vi på dagen skulle hitta på nåt med Familjen Hautaviita. Får se hur magsjukorna ser ut där hemma till den dagen =)
Tänker alltid att mina uppdateringar ska bli korta, ändå slutar de på en hel sida...
Lär nog skriva lite oftare så undviker jag att det blir så långt =)
Natti!
tisdag 21 december 2010
...
They say in the world to make it,
you’ve got to be strong.
Day after day gets harder to hold on.
But sometimes I get sad,
and my smiles turn to frowns, then it’s my turn...
To break down!
you’ve got to be strong.
Day after day gets harder to hold on.
But sometimes I get sad,
and my smiles turn to frowns, then it’s my turn...
To break down!
Paintings in my mind...
Faded memories, of another place and time.
I was happy as can be.
Now it´s just an image that I find...
I was happy as can be.
Now it´s just an image that I find...
Paintings in my mind...
Faded memories, of another place and time.
I was happy as can be!
Now it´s just an image that I Find...
måndag 20 december 2010
Empty...
Är ungefär den känslan jag bär på. Kan inte sätta ord på nåt. Allt är upp och ner. Utan att jag vill. Mot min vilja. Kämpar som en tok för att hålla humöret på topp. Men den styrkan finns snart inte längre.
Har inte sovit ordentligt. Vridit, vändit och vaknat om vartannat.
Inser att det finns ingen som verkligen, verkligen förstår. Jag kan berätta. Men vad tjänar det till när ingen kan känna den där enorma tomheten och ångesten som bara finns där?
Jag har alla skäl att vara glad och lycklig. Har en underbar familj, ett jobb att gå till, ett hus jag trivs i.
Inte konstigt att det inte går att förklara så att någon förstår, hur det känns att vissa dagar inte vilja kliva ur sängen.
För inte kan väl du må dåligt, som har allt man kan önska?
Jo, jag kan det!
Och det är ett rent helvete när depressionerna sätter in. För det finns inget som rår på dem. Man faller handlöst och utan någonstans att greppa.
Jag vet att det blir bättre. Jag har varit här förr. Men vägen dit är förbannat lång och jävligt tuff!!!
Har inte sovit ordentligt. Vridit, vändit och vaknat om vartannat.
Inser att det finns ingen som verkligen, verkligen förstår. Jag kan berätta. Men vad tjänar det till när ingen kan känna den där enorma tomheten och ångesten som bara finns där?
Jag har alla skäl att vara glad och lycklig. Har en underbar familj, ett jobb att gå till, ett hus jag trivs i.
Inte konstigt att det inte går att förklara så att någon förstår, hur det känns att vissa dagar inte vilja kliva ur sängen.
För inte kan väl du må dåligt, som har allt man kan önska?
Jo, jag kan det!
Och det är ett rent helvete när depressionerna sätter in. För det finns inget som rår på dem. Man faller handlöst och utan någonstans att greppa.
Jag vet att det blir bättre. Jag har varit här förr. Men vägen dit är förbannat lång och jävligt tuff!!!
söndag 19 december 2010
Sååå...
Då var alla julklapparna inslagna. Maten färdigplanerad till självaste aftonen. Jag tog på mig ansvaret för att få allt inhandlat. Känns som att julen är väl föreberedd i år och jag kommer slippa sista minuten stressen.
Lovely!!!
NU....längtar Tessan till julledighet och mys!!!
Lovely!!!
NU....längtar Tessan till julledighet och mys!!!
Jul, jul, strålande jul...eller nåt!!
Ja, igår sög kvällen rejält! Rastlös, svårt att koppla av och njuta av att det var lördag. Idag har det varit berg och dalbana. Har haft en helmysig fjärde advent, så jag borde inte klaga egentligen. Men vad gör man när den där jäkla ångesten greppar tag, hur underbart man än har det?! Går ju inte att styra.
Jack kom hit redan på förmiddagen, efter att Filip ringt och bett om lite spelhjälp. Sen försvann båda barnen iväg med kompisar. Blev bara jag, Micke och Jack kvar hemma. Vi slog igång X-boxet och körde tävling i Kinect Adventures. Man fick sig ett helt träningspass tror jag. Riktigt svettigt =).
Men det var mysigt att ha lillebror här en hel dag. Vi drack kaffe, spelade och pratade. Han gick inte förrån vid halv fyra.
Sen kom barnens farfar och lämnade julklappar och åt julfika.
Igår tog jag mig min första löpvända på evigheter. Har ju varit lite feg och inte vågat springa i snö och is...plus att den där förkylningen satt stopp för mig hur länge som helst.
Men när vi åkte hem från Västerås igår kände jag hur det bara kröp mer och mer i kroppen, och hur mycket jag längtade efter att få springa!!! Sagt och gjort så drog jag på mig understället och lite lagomt med kläder uppepå. Var huuur mysigt som helst att springa i vinterlandskap. Lite lagom kallt, snöflingor som dalade och bra musik i öronen. Det var helt underbart!!!
Nu på kvällen har vi klätt julgranen, lite tidigare än vi brukar. Men med Mickes nuvarande arbetstider så ses vi inte så mycket i veckan alls, så det är skönt att ha allt klart inför julafton redan....
Ja, nu är det väl dags att förbereda kvällen för barnen. Sen ska jag och Micke försöka gå igenom julklapparna och se om vi är klara. Misstänker att det diffar nån liten klapp på barnen, så en vända till i veckan blir det nog till storstaden.
Ha en fin söndagkväll!
Jack kom hit redan på förmiddagen, efter att Filip ringt och bett om lite spelhjälp. Sen försvann båda barnen iväg med kompisar. Blev bara jag, Micke och Jack kvar hemma. Vi slog igång X-boxet och körde tävling i Kinect Adventures. Man fick sig ett helt träningspass tror jag. Riktigt svettigt =).
Men det var mysigt att ha lillebror här en hel dag. Vi drack kaffe, spelade och pratade. Han gick inte förrån vid halv fyra.
Sen kom barnens farfar och lämnade julklappar och åt julfika.
Igår tog jag mig min första löpvända på evigheter. Har ju varit lite feg och inte vågat springa i snö och is...plus att den där förkylningen satt stopp för mig hur länge som helst.
Men när vi åkte hem från Västerås igår kände jag hur det bara kröp mer och mer i kroppen, och hur mycket jag längtade efter att få springa!!! Sagt och gjort så drog jag på mig understället och lite lagomt med kläder uppepå. Var huuur mysigt som helst att springa i vinterlandskap. Lite lagom kallt, snöflingor som dalade och bra musik i öronen. Det var helt underbart!!!
Nu på kvällen har vi klätt julgranen, lite tidigare än vi brukar. Men med Mickes nuvarande arbetstider så ses vi inte så mycket i veckan alls, så det är skönt att ha allt klart inför julafton redan....
Ja, nu är det väl dags att förbereda kvällen för barnen. Sen ska jag och Micke försöka gå igenom julklapparna och se om vi är klara. Misstänker att det diffar nån liten klapp på barnen, så en vända till i veckan blir det nog till storstaden.
Ha en fin söndagkväll!
fredag 17 december 2010
Äntligen!!
En hel dag utan huvdvärk igår! Så underbart!
Hoppas det är på gång att ge sig nu, slipper jag huvudvärk under helgen så blir det fan träna på söndag.
Igår anmälde jag mig till nästa års första lopp. Blev mälarenergis stadslopp. Valde distansen 5 km löpning. Vet ju inte hur tränad man hinner bli till våren när det gäller löpningen =). Så jag fegade helt enkelt på en längre sträcka...
Var duktig och rensade ännu fler lådor igår. Snart är datarummet tömt på massa gammalt skrot så jag kan kasta ut möblerna där inne och göra om. Bara mitt pysselskåp kvar att rensa. Däremot ser min altan nog ut som en soptipp snart. Måste hinna få iväg lite därifrån innan jul tänkte jag. Vet inte vart all denna extra energi kommer ifrån. Helt galet! Men förbannat skönt när man får bort allt!
Helgstädning fixade jag igår på dagen. Så nu är det bara massa mys som gäller i helgen. (Ja, nu kommer Micke ruska på huvudet, för han vet att jag kommer fejja med dammvippan iaf och dammsugaren, men ändå =))
Nu ska min dotter få lite utomhusluft, på väg till bilen, så åker vi och helghandlar lite. Febern har börjat ge sig på henne, fick en liten topp igår kväll och lite huvudvärk, annars var hon feberfri
hela dagen igår.
Tjing!
Hoppas det är på gång att ge sig nu, slipper jag huvudvärk under helgen så blir det fan träna på söndag.
Igår anmälde jag mig till nästa års första lopp. Blev mälarenergis stadslopp. Valde distansen 5 km löpning. Vet ju inte hur tränad man hinner bli till våren när det gäller löpningen =). Så jag fegade helt enkelt på en längre sträcka...
Var duktig och rensade ännu fler lådor igår. Snart är datarummet tömt på massa gammalt skrot så jag kan kasta ut möblerna där inne och göra om. Bara mitt pysselskåp kvar att rensa. Däremot ser min altan nog ut som en soptipp snart. Måste hinna få iväg lite därifrån innan jul tänkte jag. Vet inte vart all denna extra energi kommer ifrån. Helt galet! Men förbannat skönt när man får bort allt!
Helgstädning fixade jag igår på dagen. Så nu är det bara massa mys som gäller i helgen. (Ja, nu kommer Micke ruska på huvudet, för han vet att jag kommer fejja med dammvippan iaf och dammsugaren, men ändå =))
Nu ska min dotter få lite utomhusluft, på väg till bilen, så åker vi och helghandlar lite. Febern har börjat ge sig på henne, fick en liten topp igår kväll och lite huvudvärk, annars var hon feberfri
hela dagen igår.
Tjing!
onsdag 15 december 2010
Tebax!
Ja, tiden har ju rullat på och jag tänker inte göra nån längre uppdatering över den senaste tiden. Att jag varit urusel på att uppdatera, det beror på en hel del saker...
Som de flesta vet har vi nu varit iväg på våran efterlängtade THAILANDSRESA! Kan inte annat än säga att det var helt fantastiskt underbart. Hann inte mer än hem från Arlanda innan jag satt på Fritidsresor och planerade nästa resa! Det var med en rejäl ångest jag tog farväl av landet. Trivdes nåt så fruktansvärt bra, mådde bra, och framförallt så var det sån avkoppling, där jag kunde släppa allt och bara vara!
Vad som var så fantastiskt? Ja, det var nog det mesta. Maten, kulturen, människorna. Ett sånt trevligt folk, om man bortser lite lätt från alla dryga säljare som slet i en för att shoppa just i deras butiker. Men av nån anledning så var det lätt att bara vara trevlig, le åt dem och säga, kanske imorgon =). De hade förmågan att skämma bort en i massor. Det kändes mer eller mindre som att jag inte lyfte ett finger själv på två veckor. Fast det gått dryga två veckor sen jag kom hem känner jag fortfarande en sån längtan tillbaka...
Jag ska tillbaka. SNART!!
Träningen? Frustrerande då jag iunte kunnat röra mig på några veckor!! Första veckan i Thailand gick bra, besökte gymmet några gånger. Andra veckan gjorde jag illa foten och stukade en tå ganska rejält, så då fick jag låta bli. Kommer hem, åker på en rejäl dunderförkylning, som envist sitter kvar fortfarande och som inte ger sig det minsta. Har gått med huvudvärk i fem dagar nu.
Saknar dock träning så in i he****e! Rastlös och jävlig. Har nog aldrig putsat och fejat mitt hus så mycket, eller bakat så mycket för att sysselsätta mig =)
Vikten har jag dock lyckats hålla bra! Positivt!
För övrigt...ja, de som vet, de vet! Life just sucks sometimes...och det har inte varit en dans på rosor direkt...
Har nu varit hemma ett par dagar med sjuka barn. Filip gick till skolan idag iaf. Men har fortfarande Amanda hemma. Hon har haft ont i magen sen i lördags och gått med febertoppar sen i söndags. Var till doktorn igår, och han misstänkte först blindtarm, vilket jag oxå hade gjort eftersom hon hade ont över naveln och så. Men hon hade inte "tillräckligt" ont när han klämde och tryckte på magen, så han uteslöt det. Nästa grej var urinvägsinfektion, men urinprovet var oxå bra. Så han hade ingen bra förklaring på vad som kunde vara fel. Det blev till att avvakta (konstigt, va?). Men vi får väl hoppas att det ger sig självmant snart...
Nu så...känns det som jag är lite ifatt iaf...=)
Ha en fin Torsdag!
Som de flesta vet har vi nu varit iväg på våran efterlängtade THAILANDSRESA! Kan inte annat än säga att det var helt fantastiskt underbart. Hann inte mer än hem från Arlanda innan jag satt på Fritidsresor och planerade nästa resa! Det var med en rejäl ångest jag tog farväl av landet. Trivdes nåt så fruktansvärt bra, mådde bra, och framförallt så var det sån avkoppling, där jag kunde släppa allt och bara vara!
Vad som var så fantastiskt? Ja, det var nog det mesta. Maten, kulturen, människorna. Ett sånt trevligt folk, om man bortser lite lätt från alla dryga säljare som slet i en för att shoppa just i deras butiker. Men av nån anledning så var det lätt att bara vara trevlig, le åt dem och säga, kanske imorgon =). De hade förmågan att skämma bort en i massor. Det kändes mer eller mindre som att jag inte lyfte ett finger själv på två veckor. Fast det gått dryga två veckor sen jag kom hem känner jag fortfarande en sån längtan tillbaka...
Jag ska tillbaka. SNART!!
Träningen? Frustrerande då jag iunte kunnat röra mig på några veckor!! Första veckan i Thailand gick bra, besökte gymmet några gånger. Andra veckan gjorde jag illa foten och stukade en tå ganska rejält, så då fick jag låta bli. Kommer hem, åker på en rejäl dunderförkylning, som envist sitter kvar fortfarande och som inte ger sig det minsta. Har gått med huvudvärk i fem dagar nu.
Saknar dock träning så in i he****e! Rastlös och jävlig. Har nog aldrig putsat och fejat mitt hus så mycket, eller bakat så mycket för att sysselsätta mig =)
Vikten har jag dock lyckats hålla bra! Positivt!
För övrigt...ja, de som vet, de vet! Life just sucks sometimes...och det har inte varit en dans på rosor direkt...
Har nu varit hemma ett par dagar med sjuka barn. Filip gick till skolan idag iaf. Men har fortfarande Amanda hemma. Hon har haft ont i magen sen i lördags och gått med febertoppar sen i söndags. Var till doktorn igår, och han misstänkte först blindtarm, vilket jag oxå hade gjort eftersom hon hade ont över naveln och så. Men hon hade inte "tillräckligt" ont när han klämde och tryckte på magen, så han uteslöt det. Nästa grej var urinvägsinfektion, men urinprovet var oxå bra. Så han hade ingen bra förklaring på vad som kunde vara fel. Det blev till att avvakta (konstigt, va?). Men vi får väl hoppas att det ger sig självmant snart...
Nu så...känns det som jag är lite ifatt iaf...=)
Ha en fin Torsdag!
måndag 15 november 2010
Slarv!!
Vet att jag har varit urusel på att uppdatera. Men nu så här nära inpå resan så bara glider dagrna iväg och bloggen hamnar lite efter =)
Idag har nerverna krypit riktigt nära inpå. Resväskorna åkte fram och packningen började. Nu känns det verkligen på riktigt och jag börjar nog fatta att jag verkligen, verkligen ska ut och flyga om några dagar!! Har nog inte riktigt greppat det innan....inte så här starkt.
Är ju inte flygrädd eller nåt sånt. Jag är nog mest förväntansfull så jag blir nervös. Sen lite lagomt stressad för jag är rädd att missa nåt i planeringen vad gäller packningen...att jag missar nåt viktigt.
För att inte tala om hur jäkla svårt jag tycker det är att packa kläder åt hela familjen för två veckor. Tänk om jag bara packar massa sommarkläder (vilket jag mest gjort), så bara råkar det bli skitkyligt eller nå så vi fryser. Vet att det kanske inte är så där väldans troligt där nere...men ändå!! Man kan aldrig vara nog så säker =)
Oavsett så ser jag sjukt mycket fram emot att få komma iväg och koppla av och bara vara ett par veckor. Det ska bli så JÄVLA underbart!!!
I lördags fick jag upp julpyntet i fönstrena här hemma. Kändes riktigt, riktigt skumt att ha full jul i fönstrena redan i mitten på November. Men ack så mysigt tycker en julälskare som jag.
Sa till Micke när vi satt framför tv:n sen på kvällen:
-Tänk, vad sjukt! Här sitter vi i full julbelysning idag, och nästa helg solar och badar vi! Snacka om kontraster.
Jag har varit totalt hypad de senaste dagarna och bara idiotröjt i hela kåken. Tror snart att jag slängt alla våra ägodelar =)
Men det är skönt när det töms lite ur skåp och så. Ungarnas rum är oxå rensade och laddade för att fyllas på med nya saker till jul.
Vet inte hur mycket jag fått gjort här hemma egentligen. Micke undrade lite fint hur mycket ork jag hade! Och speciellt en lördagkväll och städa, stryka, tvätta och dona....
Men ja...det är ju lite sån jag är...så inte så konstigt egentligen. Även om det varit lite extremt på sistone =)
Nu ska jag stänga ner packningen för idag, fortsätter imorgon. Sen blir det lite tv innan sovdags.
Ska hinna trycka in lite träningspass de här sista dagarna oxå. Blir ju inte så svårt iofs...för jag får ju abstinens om jag inte får röra mig. Och gud vet hur mycket motion jag kommer få på semestern. Hoppas på lite iaf...minns jag rätt så fanns ett gym på hotellet, så jag hoppas på ett löpband eller en CT! Det återstår att se. Kanske inte alls har nån lust när jag väl är där...sånt som visar sig!
God Natt
Idag har nerverna krypit riktigt nära inpå. Resväskorna åkte fram och packningen började. Nu känns det verkligen på riktigt och jag börjar nog fatta att jag verkligen, verkligen ska ut och flyga om några dagar!! Har nog inte riktigt greppat det innan....inte så här starkt.
Är ju inte flygrädd eller nåt sånt. Jag är nog mest förväntansfull så jag blir nervös. Sen lite lagomt stressad för jag är rädd att missa nåt i planeringen vad gäller packningen...att jag missar nåt viktigt.
För att inte tala om hur jäkla svårt jag tycker det är att packa kläder åt hela familjen för två veckor. Tänk om jag bara packar massa sommarkläder (vilket jag mest gjort), så bara råkar det bli skitkyligt eller nå så vi fryser. Vet att det kanske inte är så där väldans troligt där nere...men ändå!! Man kan aldrig vara nog så säker =)
Oavsett så ser jag sjukt mycket fram emot att få komma iväg och koppla av och bara vara ett par veckor. Det ska bli så JÄVLA underbart!!!
I lördags fick jag upp julpyntet i fönstrena här hemma. Kändes riktigt, riktigt skumt att ha full jul i fönstrena redan i mitten på November. Men ack så mysigt tycker en julälskare som jag.
Sa till Micke när vi satt framför tv:n sen på kvällen:
-Tänk, vad sjukt! Här sitter vi i full julbelysning idag, och nästa helg solar och badar vi! Snacka om kontraster.
Jag har varit totalt hypad de senaste dagarna och bara idiotröjt i hela kåken. Tror snart att jag slängt alla våra ägodelar =)
Men det är skönt när det töms lite ur skåp och så. Ungarnas rum är oxå rensade och laddade för att fyllas på med nya saker till jul.
Vet inte hur mycket jag fått gjort här hemma egentligen. Micke undrade lite fint hur mycket ork jag hade! Och speciellt en lördagkväll och städa, stryka, tvätta och dona....
Men ja...det är ju lite sån jag är...så inte så konstigt egentligen. Även om det varit lite extremt på sistone =)
Nu ska jag stänga ner packningen för idag, fortsätter imorgon. Sen blir det lite tv innan sovdags.
Ska hinna trycka in lite träningspass de här sista dagarna oxå. Blir ju inte så svårt iofs...för jag får ju abstinens om jag inte får röra mig. Och gud vet hur mycket motion jag kommer få på semestern. Hoppas på lite iaf...minns jag rätt så fanns ett gym på hotellet, så jag hoppas på ett löpband eller en CT! Det återstår att se. Kanske inte alls har nån lust när jag väl är där...sånt som visar sig!
God Natt
fredag 12 november 2010
Hipp Hipp Hurra!!
Idag fyller min kära man 33 hela år! Tänk att han "bara" var 21 när vi träffades...
Ännu ett exempel på hur tiden flyger iväg =)
GRATTIS PÅ FÖDELSEDAGEN!
Chockade han rejält idag, gjorde jag med. Av rena principskäl släpper jag aldrig in en flaska julmust i det här huset före första advent, till min mans stora förtret. Men eftersom vi är utomlands när advent infaller i år, så fick han en flaska julmust idag på sin födelsedag istället.
Han tittar på mig när jag kommer från affären och säger:
- Är det här verkligen sant?
Han vet hur hård jag är med just den principen =)
Och nu på kvällen kommer min bror hit och mer eller mindre kidnappar iväg Micke hemifrån.
Så här sitter jag i min ensamhet. Men jag är ju rätt van, hela mina veckor ser ju ut på det viset =)
Jag hoppas mest att det inte blir fööör många öl, för imorgon ska vi uträtta de sista ärendena inför resan.
Hämta våra pengar vi bokat på Forex, handla de sista småprylarna och sen hem och börja packa.
Tvätten har jag varit duktig och fått bort allt i veckan. Skönt!!
Ska även hinna få upp julgardiner och fönsterbelysning.
Är lite att stå i nu de sista dagarna.
Men jag är sååå otroligt glad att mamma ska sköta städningen åt mig. Hade ALDRIG lyckats få in det själv innan.
De tre dagarna nästa vecka är proppade med tider att passa på dagarna, sen ska man hinna med att arbeta oxå. Kommer bli så galet skönt när vi väl sitter på flyget på torsdag och man äntligen kan koppla av och känna:
SEMESTER!!!
Trevlig Helg på er!
Ännu ett exempel på hur tiden flyger iväg =)
GRATTIS PÅ FÖDELSEDAGEN!
Chockade han rejält idag, gjorde jag med. Av rena principskäl släpper jag aldrig in en flaska julmust i det här huset före första advent, till min mans stora förtret. Men eftersom vi är utomlands när advent infaller i år, så fick han en flaska julmust idag på sin födelsedag istället.
Han tittar på mig när jag kommer från affären och säger:
- Är det här verkligen sant?
Han vet hur hård jag är med just den principen =)
Och nu på kvällen kommer min bror hit och mer eller mindre kidnappar iväg Micke hemifrån.
Så här sitter jag i min ensamhet. Men jag är ju rätt van, hela mina veckor ser ju ut på det viset =)
Jag hoppas mest att det inte blir fööör många öl, för imorgon ska vi uträtta de sista ärendena inför resan.
Hämta våra pengar vi bokat på Forex, handla de sista småprylarna och sen hem och börja packa.
Tvätten har jag varit duktig och fått bort allt i veckan. Skönt!!
Ska även hinna få upp julgardiner och fönsterbelysning.
Är lite att stå i nu de sista dagarna.
Men jag är sååå otroligt glad att mamma ska sköta städningen åt mig. Hade ALDRIG lyckats få in det själv innan.
De tre dagarna nästa vecka är proppade med tider att passa på dagarna, sen ska man hinna med att arbeta oxå. Kommer bli så galet skönt när vi väl sitter på flyget på torsdag och man äntligen kan koppla av och känna:
SEMESTER!!!
Trevlig Helg på er!
onsdag 10 november 2010
Tjat!
Ja, det är mannen min som varit i farten igen och undrat varför jag inte bloggat för...
Blev med ny bil i helgen!! Känns bra, även om jag varit lite emot det från början. Men nu när jag har den hemma så känns det bra och det luktar så gott i den =)
Inser nu att Volvon hade gjort sitt hos oss...och after all, det är ju bara en bil!
Inser nu att Volvon hade gjort sitt hos oss...och after all, det är ju bara en bil!
Ford Mondeo 2,5T Titanium X
Hänt mer då?
Ja, helgen var väl i övrigt riktigt lugn och skön och inga måsten. Var in till Stan och bara strosade i lördags, hela familjen. Köpte lite småprylar bara.
Söndagen ägnade jag åt att börja rensa ur lite överallt i hela huset. Tömde skåp och kastade massa jävla skit som man samlat på sig och som blivit liggandes. Blev ett par sopsäckar och ändå är jag inte färdig än =).
Vill gärna få undan och få rent i skåp och sånt, för sen är det jul när vi kommer hem efter semestern. Och medans vi är borta så har jag ju hyrt in mamma till att storstäda mitt hus, och då är det oxå skönt om det är rent ändå inifrån och ut i hela huset...
Fan, vad underbart det ska bli att komma hem sen och julstädningen är klar redan och jag bara kan fokusera på julklappar och allt annat MYSIGT julstök!
När jag ändå hade sån bra energi på söndagen så passade jag på att brejka lite i rensandet och ta en löptur med mina nya skor. Och vet nì?
Jag fick inte ont i höften!! Blev lite småöm bara, men ingenting i jämförelse med innan! Så nu fortsätter jag stretcha ut musklerna så blir det nog helt bra inom en snar framtid. Lyckliga jag =)
På kvällen blev det ett step up pass, tog igen träningen ordentligt efter jag varit sjuk.
Idag var jag iväg och provade på Zumba med Sari. Det var superkul, men det kommer ta ett tag att sätta stegen och koreografin till danserna, men garanterat kommer jag fortsätta...
8 DAGAR KVAR TILL VI STICKER!!!
Biljetterna utskrivna och ligger bara o väntar på att få ta oss iväg...
Nu ska jag sova och invänta en ny arbetsdag.
Natti.
fredag 5 november 2010
Vilket dygn!
Vart ska man börja? Har hänt såå mycket sen igår kväll!
När jag kom till Unkan och skulle hämta barnen sitter där någon och hälsar på mig! Gissa om jag fick en smärre chock när jag ser att det är Lucas!! =)
-Vad gör duu här? Säger jag.
-Vi kom nyss hem, svarar han.
De rackarna har åkt hem från Spanien utan att tala om det för oss. Jag och barnen åkte ner till lillebror med familj. Vad kul det var att få träffa alla! Märks att man har saknat dem så in i bomben! Och lilla Kelian och Elias. De verkade supernöjda och skrattade mest hela tiden.
Vi tog en tur ner till kyrkogården allihopa så de fick se Twitch fina sten.
Väl hemma lovade jag barnen lite flingor och mjölk innan sängen. När vi sitter där vid bordet säger Filip:
-Mamma, det snurrar i huvudet när jag kollar på flingorna.
Jag trodde mest att han var trött men han fortsatte klaga på yrsel och huvudvärk även när han lagt sig. Jag ringde sjukrådgivningen som prata med barnakuten och sa att vi skulle komma in. Så nån gång runt 22 tiden kom vi in. Tappade tidsbegreppet lite där ett tag. Blev stressigt eftersom Micke jobbade, Amanda hade somnat och jag var tvungen att hitta barnvakt. Slutade med att jag fick väcka henne och skjutsa henne till mamma så hon fick fortsätta sova där. Men det gjorde inte henne så mycket...hon fick ju vara ledig från fritids idag och hänga med mormor istället =)
Blev några timmar för oss uppe på barn. Läkaren vi fick träffa var jättebra och gjorde en grundlig undersökning. Men han kunde inte hitta nåt rakt som var fel. Det närmsta i symtomen han kunde komma var migrän. Han sa att normalt sett lägger man återbesök på barn som har "huvudproblem", men att vi fick bollen i våra händer istället. Att vid minsta försämring eller kräkningar eller annat konstigt beteende så skulle vi komma tillbaka direkt. Eller om det gick över nu men kommer tillbaka om nån dag. Så ordinationen för idag blev viloläge och smärtlindrande.
Idag har han haft lite ont, men inte lika mycket som tur är. Mammas lilla pojke. Man blir så sjukt orolig när nåt händer dem.
Efter 2 nån gång var vi hemma igen, kröp ihop i min säng och pratade strunt en stund innan vi somnade.
En timme senare vaknar jag av ett fruktansvärt illamående. Börjar toksvettas så jag blir alldeles blöt och vet inte hur fort jag ska hinna in på badrummet. Sen är det kört. Jag börjar kräkas som en galning!! Fy fan vad jobbigt det var...
Sen låg jag vaken ett par timmar efter det innan jag somna om.
Säger bara det;
Vilken jäävla natt!!!
Äsch...dagen idag, den tar jag imorgon. Känner att det här inlägget börjar dra iväg ordentligt!
Ha en fortsatt fin fredagkväll.
När jag kom till Unkan och skulle hämta barnen sitter där någon och hälsar på mig! Gissa om jag fick en smärre chock när jag ser att det är Lucas!! =)
-Vad gör duu här? Säger jag.
-Vi kom nyss hem, svarar han.
De rackarna har åkt hem från Spanien utan att tala om det för oss. Jag och barnen åkte ner till lillebror med familj. Vad kul det var att få träffa alla! Märks att man har saknat dem så in i bomben! Och lilla Kelian och Elias. De verkade supernöjda och skrattade mest hela tiden.
Vi tog en tur ner till kyrkogården allihopa så de fick se Twitch fina sten.
Väl hemma lovade jag barnen lite flingor och mjölk innan sängen. När vi sitter där vid bordet säger Filip:
-Mamma, det snurrar i huvudet när jag kollar på flingorna.
Jag trodde mest att han var trött men han fortsatte klaga på yrsel och huvudvärk även när han lagt sig. Jag ringde sjukrådgivningen som prata med barnakuten och sa att vi skulle komma in. Så nån gång runt 22 tiden kom vi in. Tappade tidsbegreppet lite där ett tag. Blev stressigt eftersom Micke jobbade, Amanda hade somnat och jag var tvungen att hitta barnvakt. Slutade med att jag fick väcka henne och skjutsa henne till mamma så hon fick fortsätta sova där. Men det gjorde inte henne så mycket...hon fick ju vara ledig från fritids idag och hänga med mormor istället =)
Blev några timmar för oss uppe på barn. Läkaren vi fick träffa var jättebra och gjorde en grundlig undersökning. Men han kunde inte hitta nåt rakt som var fel. Det närmsta i symtomen han kunde komma var migrän. Han sa att normalt sett lägger man återbesök på barn som har "huvudproblem", men att vi fick bollen i våra händer istället. Att vid minsta försämring eller kräkningar eller annat konstigt beteende så skulle vi komma tillbaka direkt. Eller om det gick över nu men kommer tillbaka om nån dag. Så ordinationen för idag blev viloläge och smärtlindrande.
Idag har han haft lite ont, men inte lika mycket som tur är. Mammas lilla pojke. Man blir så sjukt orolig när nåt händer dem.
Efter 2 nån gång var vi hemma igen, kröp ihop i min säng och pratade strunt en stund innan vi somnade.
En timme senare vaknar jag av ett fruktansvärt illamående. Börjar toksvettas så jag blir alldeles blöt och vet inte hur fort jag ska hinna in på badrummet. Sen är det kört. Jag börjar kräkas som en galning!! Fy fan vad jobbigt det var...
Sen låg jag vaken ett par timmar efter det innan jag somna om.
Säger bara det;
Vilken jäävla natt!!!
Äsch...dagen idag, den tar jag imorgon. Känner att det här inlägget börjar dra iväg ordentligt!
Ha en fortsatt fin fredagkväll.
torsdag 4 november 2010
Ny bil?
Det är frågan!
Micke har ju letat ett tag och i min dumdristighet lovade jag att den dagen han fått fast jobb igen så ska vi disskutera det =).
Och han tog mig på orden.
Igår var han och tittade på en medans jag låg nerbäddad hemma. Lyckades deala till sig så de lovade att ta volvon och lösa resterande lån vi har kvar. Trots alla femhundrafemtielva bulor som de hittade på den och trots att jag repat den i parkeringshuset...
Imorgon ska vi åka och kolla på den igen och provköra lite. Sen får vi se vad jag tycker.
Visst, helst vill jag ha en ny Volvo om jag absolut ska ha en önskan. Men å andra sidan så spelar det mig inte så extremt stor roll faktiskt, bara jag kommer frammåt och den är bekväm.
Så får väl karln i huset välja det som känns bra för han. Jag kan ju i alla fall ingenting om utrustningar och allt därtill i bilar....
Allt visar sig imorgon då!
Idag var jag på föreläsning/utbildning om "droger på arbetet" i Heby. Egentligen skulle vårat huvudskyddsombud gått på den, men fick förhinder så jag blev tillfrågad istället. Tycker det är intressant med sånt där så jag hakade på. Lite slitigt att sitta och lyssna flera timmar när jag låg i feber hela kvällen igår och fortfarande lite imorse. Men när det är ett intressant ämne så gick det ju bra i alla fall. Och jag fick ju kaffe. Vad mer kan man begära?
Kanske ändock var lite bättre att sitta så än att arbeta fysiskt när man inte är frisk.
På eftermiddagen åkte vi på bio med barnen. Kollade på Marmaduke. Någon (läs; jag), slumrade till fint en sväng mitt i filmen. Men annars var den helt ok! =)
Ingen träning idag heller :(. Sätter mitt hopp till helgen att jag klarar av att få springa lite och köra crossfit.
Idag är det prickens 14 dagar kvar till T H A I L A N D! Lääängtar!!!
Micke har ju letat ett tag och i min dumdristighet lovade jag att den dagen han fått fast jobb igen så ska vi disskutera det =).
Och han tog mig på orden.
Igår var han och tittade på en medans jag låg nerbäddad hemma. Lyckades deala till sig så de lovade att ta volvon och lösa resterande lån vi har kvar. Trots alla femhundrafemtielva bulor som de hittade på den och trots att jag repat den i parkeringshuset...
Imorgon ska vi åka och kolla på den igen och provköra lite. Sen får vi se vad jag tycker.
Visst, helst vill jag ha en ny Volvo om jag absolut ska ha en önskan. Men å andra sidan så spelar det mig inte så extremt stor roll faktiskt, bara jag kommer frammåt och den är bekväm.
Så får väl karln i huset välja det som känns bra för han. Jag kan ju i alla fall ingenting om utrustningar och allt därtill i bilar....
Allt visar sig imorgon då!
Idag var jag på föreläsning/utbildning om "droger på arbetet" i Heby. Egentligen skulle vårat huvudskyddsombud gått på den, men fick förhinder så jag blev tillfrågad istället. Tycker det är intressant med sånt där så jag hakade på. Lite slitigt att sitta och lyssna flera timmar när jag låg i feber hela kvällen igår och fortfarande lite imorse. Men när det är ett intressant ämne så gick det ju bra i alla fall. Och jag fick ju kaffe. Vad mer kan man begära?
Kanske ändock var lite bättre att sitta så än att arbeta fysiskt när man inte är frisk.
På eftermiddagen åkte vi på bio med barnen. Kollade på Marmaduke. Någon (läs; jag), slumrade till fint en sväng mitt i filmen. Men annars var den helt ok! =)
Ingen träning idag heller :(. Sätter mitt hopp till helgen att jag klarar av att få springa lite och köra crossfit.
Idag är det prickens 14 dagar kvar till T H A I L A N D! Lääängtar!!!
Älskade liten!
Nu har våran lilla ängel fått sin sten. Den var så söt och det finaste som ett litet barn kan få. Tänker på min bror med fru som var tvungna att behöva göra ett sånt val åt sitt barn, men hur hans gravplats kändes så lättsam och lekfull tack vare Laban. De kunde inte gjort ett bättre val.
onsdag 3 november 2010
Nä, blev inte frisk!
Snarare tvärtom. Har varit sååå sjuk på jobbet idag. Har ätit alvedon mest hela dagen för att hålla mig ståendes. Vägrar vara hemma gör jag oxå. Kämpar tappert på, men vid ett par tillfällen var jag färdig att packa ihop och åka hem til min säng.
Har bara haft så mycket på jobbet idag. Först syn/hörsel prov. Sen hade vi brandövning, och eftersom jag sitter i skyddet så hade vi möte både före och efter utrymningen.
Fanns helt enkelt inte tid för att vara hemma och tillfriskna...
Nåväl...nu struntar vi i mig och min sjuka för stunden. Förmodligen inte en själ som är intresserad av det i alla fall =)
Syn och färgseende var helt normalt på mig. Men däremot hörseln. Vet ju att den är nedsatt, men jag låg bra mycket under normvärderna. Sköterskan skulle jämföra med det testet jag gjorde för några år sen och se om det försämrats eller om det ligger ungefär lika. Får väl hoppas att det inte blivit sämre. Som sköterskan sa; du är så pass ung så det borde inte vara så här dåligt :(
Får väl hoppas på det bästa. Bara att fortsätta använda hörselkåporna flitigt på jobbet, eftersom det är just "bullertonerna" som är nedsatta.
Nu ska jag dra fram lite korsord och jäsa i soffan. Middagen är förberedd redan och ska bara in i ugnen. En perfekt slappareftermiddag!
Ha det!
Har bara haft så mycket på jobbet idag. Först syn/hörsel prov. Sen hade vi brandövning, och eftersom jag sitter i skyddet så hade vi möte både före och efter utrymningen.
Fanns helt enkelt inte tid för att vara hemma och tillfriskna...
Nåväl...nu struntar vi i mig och min sjuka för stunden. Förmodligen inte en själ som är intresserad av det i alla fall =)
Syn och färgseende var helt normalt på mig. Men däremot hörseln. Vet ju att den är nedsatt, men jag låg bra mycket under normvärderna. Sköterskan skulle jämföra med det testet jag gjorde för några år sen och se om det försämrats eller om det ligger ungefär lika. Får väl hoppas att det inte blivit sämre. Som sköterskan sa; du är så pass ung så det borde inte vara så här dåligt :(
Får väl hoppas på det bästa. Bara att fortsätta använda hörselkåporna flitigt på jobbet, eftersom det är just "bullertonerna" som är nedsatta.
Nu ska jag dra fram lite korsord och jäsa i soffan. Middagen är förberedd redan och ska bara in i ugnen. En perfekt slappareftermiddag!
Ha det!
tisdag 2 november 2010
Vill!!!
Känns så jävla värdelöst att jag inte kunde träna idag. Det är som en jäkla drog. Fast jag är hängig som fan, så har jag ångest för att jag inte kom iväg. Men pumpen är ju typ roligaste träningen och känns inge kul att skippa den alls...
Det suger TOTALT att må så här. Jag känner mig grinigare och gnälligare än en förkyld karl för tillfället. Men just nu är jag så fokuserad på min träning och den känns så viktig för mig att jag inte vill missa den.
Har legat på soffan typ hela kvällen, var upp och plocka ur diskmaskinen, sen tillbaka hit. Somnade en sväng tidigare så Amanda knuffar till mig och säger;
-Mamma, varför sover du redan?
Det säger allt om hur pigg jag är (NOT). Jag är inte den som brukar somna så här hur som helst =)
Nåväl...jag sätter mitt hopp till morgondagen.
God Natt.
Det suger TOTALT att må så här. Jag känner mig grinigare och gnälligare än en förkyld karl för tillfället. Men just nu är jag så fokuserad på min träning och den känns så viktig för mig att jag inte vill missa den.
Har legat på soffan typ hela kvällen, var upp och plocka ur diskmaskinen, sen tillbaka hit. Somnade en sväng tidigare så Amanda knuffar till mig och säger;
-Mamma, varför sover du redan?
Det säger allt om hur pigg jag är (NOT). Jag är inte den som brukar somna så här hur som helst =)
Nåväl...jag sätter mitt hopp till morgondagen.
God Natt.
Blähä!
Ungefär så mår jag idag!! På förmiddagen svettades jag som en tok. Vid lunch kom huvudvärken krypandes och jag fick frossa istället. Tog en Ipren som inte hjälpte ett smack. Nu ligger jag här avslagen på soffan och det känns som nån har klubbat mig ordentligt. Lite halsontkänningar har jag oxå.
Fan, vad värdelöst. Missar pumpen ikväll gör jag också. Hatar att missa mina träningar!
Har varken ork, tid eller lust att bli sjuk nu. Samtidigt så är det bara jag kvar i familjen som inte varit sjuk än. Får hoppas på att lite vila nu under kvällen gör susen och att jag är pigg och kry till imorgon.
Mina nya skor har kommit idag så jag hade ju tänkt få ta en premiärtur med dem imorgon, ju =).
Nä, ska fortsätta tycka synd om mig själv här i soffhörnet nu...
Ha en bra kväll.
Fan, vad värdelöst. Missar pumpen ikväll gör jag också. Hatar att missa mina träningar!
Har varken ork, tid eller lust att bli sjuk nu. Samtidigt så är det bara jag kvar i familjen som inte varit sjuk än. Får hoppas på att lite vila nu under kvällen gör susen och att jag är pigg och kry till imorgon.
Mina nya skor har kommit idag så jag hade ju tänkt få ta en premiärtur med dem imorgon, ju =).
Nä, ska fortsätta tycka synd om mig själv här i soffhörnet nu...
Ha en bra kväll.
måndag 1 november 2010
Svårt att hitta ord!
Natten till idag händer det igen. Mamma får sina fönster krossade av stora stenar, för andra gången.
Jo, det må vara att man inte har samma åsikter om saker och ting. Det är helt ok. Och nej, jag delar inte heller allt som min bror tycker och tänker. Men att gå så långt som att börja krossa fönster hos folk och i samma veva vara på väg att skada någon. Då är det faaan nåt som inte står rätt till i huvdet på dessa jävla idioter!! Att inte kunna få känna sig trygg i sitt eget hem?!
Blir så jävla förbannad. Har min brorson liggandes i mammas säng när stenen kommer flygandes, och lämnar splitter i hela sängen, för att nästa sekund även krossa rutan till köket!
Och vart är polisen? Jo, de har viktigare brott att lösa och kan inte skicka ut nån bil. Men de tyckte att mamma kunde kasta stenarna och lägga sig att sova igen, den lilla apan som satt hos SOS.
Mammas nästa fråga var:
-Om de kommer igen då?
-Ring 112, får hon till svar.
Det är ju för guds skull det hon precis gjort utan att få hjälp!!
Och vem kan avgöra vad det exakt är för idioter som gör något dylikt och vad de tar sig till nästa gång???
Tänk om mina barn hade varit där, som de var kvällen innan. Finns nog inga ord för vad jag skulle kunna bli kapabel till om någon krökte ett hårstrå på mina barns huvud...
Satan i gatan vad jag blir argare och argare ju mer jag tänker på det. Lär nog sluta skriva nu och försöka sova istället!
God Natt.
Jo, det må vara att man inte har samma åsikter om saker och ting. Det är helt ok. Och nej, jag delar inte heller allt som min bror tycker och tänker. Men att gå så långt som att börja krossa fönster hos folk och i samma veva vara på väg att skada någon. Då är det faaan nåt som inte står rätt till i huvdet på dessa jävla idioter!! Att inte kunna få känna sig trygg i sitt eget hem?!
Blir så jävla förbannad. Har min brorson liggandes i mammas säng när stenen kommer flygandes, och lämnar splitter i hela sängen, för att nästa sekund även krossa rutan till köket!
Och vart är polisen? Jo, de har viktigare brott att lösa och kan inte skicka ut nån bil. Men de tyckte att mamma kunde kasta stenarna och lägga sig att sova igen, den lilla apan som satt hos SOS.
Mammas nästa fråga var:
-Om de kommer igen då?
-Ring 112, får hon till svar.
Det är ju för guds skull det hon precis gjort utan att få hjälp!!
Och vem kan avgöra vad det exakt är för idioter som gör något dylikt och vad de tar sig till nästa gång???
Tänk om mina barn hade varit där, som de var kvällen innan. Finns nog inga ord för vad jag skulle kunna bli kapabel till om någon krökte ett hårstrå på mina barns huvud...
Satan i gatan vad jag blir argare och argare ju mer jag tänker på det. Lär nog sluta skriva nu och försöka sova istället!
God Natt.
söndag 31 oktober 2010
Slut på helgen!
Helt sjukt vad fort helgerna trillar förbi...känns som att man bara hinner knäppa med fingrarna så är det söndag. Men det är väl bara att gilla läget. Går inte att göra så mycket annat. Nu är det bara 2 veckor & 4 dagar kvar till lite långledigt =)
Blev inte en helt barnfri kväll igår. Vid sisådär halv tio ville Amanda hem. Hon har nog kommit in en sån där längta-hem period. Har aldrig varit sån innan. Väl hemma slockna hon på 10 minuter =).
Imorse klev vi upp, tände lite ljus och åt en mysfrukost bara jag o Amanda.
Sen tömde och rensa vi båda frysarna och började frosta av dem. Efter en stund tröttna Manda och ringde hit lite kompisar istället. Jag slet upp Micke och satte han på att vakta frysen.
Själv tog jag mig en välbehövlig löptur. Klockade mig på 26:37 på 5 km. Rätt hyfsat med tanke på att jag inte springer lika mycket längre. Man känner hur konditionen inte är fullt lika bra längre när jag inte löper flera dagar i veckan. Behöver nog mer ren kondition inlagt i min träning. Passen ger inte fullt lika mycket av den biten. Men ikväll blir det Step Up så då har jag iaf lyckats varva lite allt möjligt idag =).
Känns toppen!
Imorgon dags för jobb för mig igen!
Barnen har lov, eller Amanda har fritids vissa dagar, men Filip får vara helledig.
Nähäpp, dags att slå på kylskåpet igen, ta en dusch och åka och handla...
Ha en härlig söndag i det vackra vädret!!!
Blev inte en helt barnfri kväll igår. Vid sisådär halv tio ville Amanda hem. Hon har nog kommit in en sån där längta-hem period. Har aldrig varit sån innan. Väl hemma slockna hon på 10 minuter =).
Imorse klev vi upp, tände lite ljus och åt en mysfrukost bara jag o Amanda.
Sen tömde och rensa vi båda frysarna och började frosta av dem. Efter en stund tröttna Manda och ringde hit lite kompisar istället. Jag slet upp Micke och satte han på att vakta frysen.
Själv tog jag mig en välbehövlig löptur. Klockade mig på 26:37 på 5 km. Rätt hyfsat med tanke på att jag inte springer lika mycket längre. Man känner hur konditionen inte är fullt lika bra längre när jag inte löper flera dagar i veckan. Behöver nog mer ren kondition inlagt i min träning. Passen ger inte fullt lika mycket av den biten. Men ikväll blir det Step Up så då har jag iaf lyckats varva lite allt möjligt idag =).
Känns toppen!
Imorgon dags för jobb för mig igen!
Barnen har lov, eller Amanda har fritids vissa dagar, men Filip får vara helledig.
Nähäpp, dags att slå på kylskåpet igen, ta en dusch och åka och handla...
Ha en härlig söndag i det vackra vädret!!!
lördag 30 oktober 2010
En helt vanlig lördag!
Började som vanligt med ett crossfit-pass imorse och dödade nästan mig själv igen =).
Efter det åkte jag upp på klädförmedlingen i hopp om att hitta nå kul. Men icke! Var urdåligt med kläder till mina barn...
Barnen stannade kvar med mormor när jag åkte hem.
Efter det åkte jag upp på klädförmedlingen i hopp om att hitta nå kul. Men icke! Var urdåligt med kläder till mina barn...
Barnen stannade kvar med mormor när jag åkte hem.
Jag och Micke åkte in till stan så han fick klippa sig och se lite anständig ut på skallen.
Var in på Stadium en sväng och kollade på skor. Gjorde en fotavläsning för att kolla av mina löparskor, vilket visade sig att jag hade fel skor till mina fötter. Kanske inte så konstigt dåra att höften krånglat!
Sen blev det middag på Spicy Hot. Gott så in i bomben. Men mat i överflöd...
Väl hemma nu på kvällen blev det till att beställa mig ett par nya löparskor. Blev ett par Nike Air Pegasus+ 27. De ska passa mina fötter iaf. Ska bli intressant att känna skillnaden sen. Har ju misstänkt att jag haft fel skor eftersom även knäna känts av lite grann till och från.
Var in på Stadium en sväng och kollade på skor. Gjorde en fotavläsning för att kolla av mina löparskor, vilket visade sig att jag hade fel skor till mina fötter. Kanske inte så konstigt dåra att höften krånglat!
Sen blev det middag på Spicy Hot. Gott så in i bomben. Men mat i överflöd...
Väl hemma nu på kvällen blev det till att beställa mig ett par nya löparskor. Blev ett par Nike Air Pegasus+ 27. De ska passa mina fötter iaf. Ska bli intressant att känna skillnaden sen. Har ju misstänkt att jag haft fel skor eftersom även knäna känts av lite grann till och från.
Nu ska jag väl ägna resten av min barnlediga lördag till något annat än att blogga!
God kväll.
fredag 29 oktober 2010
Min man...
...är sååå snäll! Idag när jag kom hem hade jag fått en present som han hade gömt =)
Jag vände upp och ner på halva huset innan jag till slut hittade presenten i min klädgarderob. Min kaffemaskin!! Jag blev så sjukt glad, för jag trodde det skulle dröja innan jag fick mig en.
Hade bjudit hem mamma på middag nu ikväll, så efter maten blev det till att provbrygga för första gången. Latte macchiato är verkligen min nya favvodryck! Och faktiskt "bara" 84 kalorier per kopp, så det blir mitt nya godis =)
Var oxå iväg till apoteket, och jag blev så glad för jag slapp intyg till mina mediciner. Behövdes bara till narkotikaklassade, har visserligen en som är det, men den tänker jag lämna hemma. Den överlever jag utan! Och den andra som jag måste ha får följa med utan papper.
Amanda har varit lite febrig från och till under dagen. Har kommit och gått febertoppar.
Hon hoppas verkligen på att få vara feberfri imorgon För imorgon är det nämligen mormor/barnbarn mys igen. Och de ska baka en megaäppelpaj har de planerat.
Vad jag & Micke ska hitta på återstår att se, när barnen rymmer hemifrån igen. Kanske är massa skräckfilmer på tv, när det är halloween, som vi kan glo på =)
Nu ska jag fortsätta se på Idol. Som vanligt gillar jag ju Linnea. Hon är verkligen säregen med en speciell röst...lite lagom mystisk.
Och som vanligt tycker jag även att vi kan kasta ut Elin. Hon kan inte sjunga, hon kan inte engelska, så vad hon gör med fattar jag inte!! Me don´t like!
Ha en fortsatt fin fredagkväll.
Jag vände upp och ner på halva huset innan jag till slut hittade presenten i min klädgarderob. Min kaffemaskin!! Jag blev så sjukt glad, för jag trodde det skulle dröja innan jag fick mig en.
Hade bjudit hem mamma på middag nu ikväll, så efter maten blev det till att provbrygga för första gången. Latte macchiato är verkligen min nya favvodryck! Och faktiskt "bara" 84 kalorier per kopp, så det blir mitt nya godis =)
Var oxå iväg till apoteket, och jag blev så glad för jag slapp intyg till mina mediciner. Behövdes bara till narkotikaklassade, har visserligen en som är det, men den tänker jag lämna hemma. Den överlever jag utan! Och den andra som jag måste ha får följa med utan papper.
Amanda har varit lite febrig från och till under dagen. Har kommit och gått febertoppar.
Hon hoppas verkligen på att få vara feberfri imorgon För imorgon är det nämligen mormor/barnbarn mys igen. Och de ska baka en megaäppelpaj har de planerat.
Vad jag & Micke ska hitta på återstår att se, när barnen rymmer hemifrån igen. Kanske är massa skräckfilmer på tv, när det är halloween, som vi kan glo på =)
Nu ska jag fortsätta se på Idol. Som vanligt gillar jag ju Linnea. Hon är verkligen säregen med en speciell röst...lite lagom mystisk.
Och som vanligt tycker jag även att vi kan kasta ut Elin. Hon kan inte sjunga, hon kan inte engelska, så vad hon gör med fattar jag inte!! Me don´t like!
Ha en fortsatt fin fredagkväll.
Månadens tråkigaste!
Ja, det är väl när det är räkningsdags. Men den här månaden, faktskt, gick det riktigt bra. MASSOR med pengar kvar, nån lapp in på spar och resekontot laddat med 20000 i fickpengar.
Fan, vad det känns skönt när ekonomin ser bra ut =) Det är en av såna stunder när livet känns riktigt bra!!!
Idag ska jag och Jennifer åka iväg på lite syter/syster mys. Ska bjuda med henne och sola lite, som tack för barnvakten igår.
Ska nog även hinna in på apoteket och få mina intyg på medicinerna så inte tullen haffar mig när vi åker =).
Men det tror jag att jag och Manda ska fixa nu på fm, så hon får komma ut och få lite luft iaf. Hon hade feber igår kväll och även lite imorse. Nu är hon lite piggare igen.
Lämnade in Skodan i morse för att få ny ruta på den så vi kan få den besiktad sen. Fick en lånebil under tiden, förbaskat skön att köra. Nu vill jag ha en ny bil oxå!!
Har även varit i kontakt med min läkare igen, och vi kom överens om vissa saker. Känns bra!!
Det blir nog kanon i slutändan!
Nä...slutpladdrat här. Nu ska jag få på mig lite kläder tror jag!
Ha en fin fredag på er.
Fan, vad det känns skönt när ekonomin ser bra ut =) Det är en av såna stunder när livet känns riktigt bra!!!
Idag ska jag och Jennifer åka iväg på lite syter/syster mys. Ska bjuda med henne och sola lite, som tack för barnvakten igår.
Ska nog även hinna in på apoteket och få mina intyg på medicinerna så inte tullen haffar mig när vi åker =).
Men det tror jag att jag och Manda ska fixa nu på fm, så hon får komma ut och få lite luft iaf. Hon hade feber igår kväll och även lite imorse. Nu är hon lite piggare igen.
Lämnade in Skodan i morse för att få ny ruta på den så vi kan få den besiktad sen. Fick en lånebil under tiden, förbaskat skön att köra. Nu vill jag ha en ny bil oxå!!
Har även varit i kontakt med min läkare igen, och vi kom överens om vissa saker. Känns bra!!
Det blir nog kanon i slutändan!
Nä...slutpladdrat här. Nu ska jag få på mig lite kläder tror jag!
Ha en fin fredag på er.
torsdag 28 oktober 2010
Min lilla sjukling!
Imorse vakande Amanda med feber. Hon var lite hängig redan igår när vi gick på stan efter vaccinationen. Vi bjöd barnen på café efteråt, och Amanda småpetade mest i sin bakelse. Så jag anade nästan att det var nåt på gång.
Hur som helst så ringde Micke mig på jobbet vid 7 tiden och talade om att hon hade feber och att han hade ringt och sjukanmält henne. Jag jobbade ett par timmar till innan jag åkte hem och Vabbade för att M skulle få sova lite, eftersom han ska ut och jobba i natt.
Appropå café-besöket. Satan i gatan vad jag skållade min tunga. När alla andra tog massa gott fika så lyxade jag till det lite extra genom att beställa mig en stor Latte! Och den var HOT!! Tog mig en klunk och sen hade jag inget skinn kvar på tungan och nästan, nästan kände jag för att gråta en skvätt för det gjorde så satans, jäkla ont!!!
Men, man är väl en tuff brud i lyxförpacning, det var bara att bita ihop och se glad ut och fortsätta dricka =). För gott var det iaf...
Nu sitter jag här med en otålig Amanda som väntar på moster Jenifer. Hon ska komma hit och hålla henne sällskap medans jag åker och tränar.
Filip är på unkan och får vara med mormor till jag kommer hem.
Hur som helst så ringde Micke mig på jobbet vid 7 tiden och talade om att hon hade feber och att han hade ringt och sjukanmält henne. Jag jobbade ett par timmar till innan jag åkte hem och Vabbade för att M skulle få sova lite, eftersom han ska ut och jobba i natt.
Appropå café-besöket. Satan i gatan vad jag skållade min tunga. När alla andra tog massa gott fika så lyxade jag till det lite extra genom att beställa mig en stor Latte! Och den var HOT!! Tog mig en klunk och sen hade jag inget skinn kvar på tungan och nästan, nästan kände jag för att gråta en skvätt för det gjorde så satans, jäkla ont!!!
Men, man är väl en tuff brud i lyxförpacning, det var bara att bita ihop och se glad ut och fortsätta dricka =). För gott var det iaf...
Nu sitter jag här med en otålig Amanda som väntar på moster Jenifer. Hon ska komma hit och hålla henne sällskap medans jag åker och tränar.
Filip är på unkan och får vara med mormor till jag kommer hem.
sjukling som hänger på bolibompa-webben
onsdag 27 oktober 2010
Vaccinerade!
Idag var vi och vaccinerade oss hela familjen. Vi tog mot hepatit A. Hade mina funderingar på twinrix först. Men efter jag ringt till infektionskliniken och rådfrågat, sa de att hepatit A är fullt tillräckligt för en barnfamilj på solsemester. Och eftersom Filip är spruträdd så fanns det ju ingen anledningen att utsätta han för flera doser, som man behöver med twinrixen. Den vi tog nu räcker med att man fyller på nästa gång man reser för att ha skydd i upp till 30 år. Så den fick det bli.
När vi kom in sa även sköterskan när vi satt och prata innan att ni har säkert sett reklam på twinrix.
-Jo, svarade jag, vi hade funderingar på den först.
Då sa hon att hon inte brukar rekommendera den vanligtvis heller till barnfamiljer.
Så det känns som att jag gjorde rätt och valde bort den...
Gick hyfsat bra ändå att ta sprutorna på barnen. Filip fick börja eftersom han var så rädd. När sköterskan stuckit han och säger:
-Nu är det klart.
Så svarar han:
-Det var på tiden =)
Amanda blev dålig minuterna efter. Hon blev alldeles blek och ögonen snurrade i huvudet på henne. Hon blev lite svimfärdig stackarn. Men då hämtades det in pepparkakor för att fylla på lite energi. Och efter en stunds vilande kunde vi åka därifrån...
Nu börjar vi bli helt redo för att åka, de flesta "måstena" är avklarade...
Var ner till Unkan en sväng nu på kvällen och snackade lite strunt. Man blir alldeles förvånad och lite förfärad över vad man får höra hur saker och ting går till...
Eller ska man bli det egentligen???
Nu ska jag göra kväller här och titta på Grey´s...
Natti!
När vi kom in sa även sköterskan när vi satt och prata innan att ni har säkert sett reklam på twinrix.
-Jo, svarade jag, vi hade funderingar på den först.
Då sa hon att hon inte brukar rekommendera den vanligtvis heller till barnfamiljer.
Så det känns som att jag gjorde rätt och valde bort den...
Gick hyfsat bra ändå att ta sprutorna på barnen. Filip fick börja eftersom han var så rädd. När sköterskan stuckit han och säger:
-Nu är det klart.
Så svarar han:
-Det var på tiden =)
Amanda blev dålig minuterna efter. Hon blev alldeles blek och ögonen snurrade i huvudet på henne. Hon blev lite svimfärdig stackarn. Men då hämtades det in pepparkakor för att fylla på lite energi. Och efter en stunds vilande kunde vi åka därifrån...
Nu börjar vi bli helt redo för att åka, de flesta "måstena" är avklarade...
Var ner till Unkan en sväng nu på kvällen och snackade lite strunt. Man blir alldeles förvånad och lite förfärad över vad man får höra hur saker och ting går till...
Eller ska man bli det egentligen???
Nu ska jag göra kväller här och titta på Grey´s...
Natti!
tisdag 26 oktober 2010
Sjukgymnasten!
Var till sjukgymnasten idag för att kolla upp min höft. Blev sååå glad när det visade sig att det inte var några direkta fel på höften, utan "bara" tre muskler som hade dragit ihop sig ordentligt. Dels höftmuskeln, sen i baken och en i nedre delan av ryggen på samma sida. Jag talade om att jag inte hade nån lust att sluta med löpningen. Då säger han att jag ska absolut inte göra det heller. Att det jag klarar av att springa fast det gör ont, det ska jag springa. Det håller igång cirkulationen. Så det i kombination med stretchövningar på alla musklerna borde göra susen. Och om inte det skulle hjälpa för att dra ut, så har jag tid om tre veckor till ev behandling. Anar att det blir nålar då...
Men jag är mest bara så jäkla glad att jag kan fortsätta springa och veta att jag inte behöver vara rädd för att det drar i höften!!! Jippie!!!
På eftermiddagen lämnade jag över barnen till mamma, medans jag tog mig en "egen" eftermiddag. Åkte ner till badhuset och solade. Sen iväg och körde bodypump. Nu känner jag mig riktigt fräsch i kropp och själ =)
Meeen...lite trött, så nu ska jag bädda ner mig och glo på tv.
God Natt
Men jag är mest bara så jäkla glad att jag kan fortsätta springa och veta att jag inte behöver vara rädd för att det drar i höften!!! Jippie!!!
På eftermiddagen lämnade jag över barnen till mamma, medans jag tog mig en "egen" eftermiddag. Åkte ner till badhuset och solade. Sen iväg och körde bodypump. Nu känner jag mig riktigt fräsch i kropp och själ =)
Meeen...lite trött, så nu ska jag bädda ner mig och glo på tv.
God Natt
söndag 24 oktober 2010
Nytvättad Iphone!
Ja...har väl lyckats med en av de mest klantigaste saker man kan göra. Jag har tvättat Micke´s Iphone!!
Slängde in all tvätt igår när Micke kom hem från sin partyrunda. Imorse väcker han mig och säger;
- Har du tvättat mina kläder?
- Jaaa....säger jag lite försiktigt, och tror att jag råkat färga nånting.
Det är lixom min största fasa att jag råkat förstört nåt av hans klädesplagg. Istället säger han:
- Min Iphone låg i byxorna, ihop med pengar och snus.
Oooops!
Och ja, den fungerade ju inte alls som väntat. Blev en vända in till tre som lovade att det går på den försäkringen vi har. Så det blev hem och lägga en skadeanmälan på nätet direkt. Killen på tre sa att hela processen från anmälan till ny telefon tar ca 2 veckor.
Gissa om jag pustade ut. Var verkligen inte ett dugg sugen på att köpa en ny telefon för de pengarna pga min jäkla klantighet!
På eftermiddagen var vi till Twitch grav och satte en blomma och våran lykta. Tände ljuset och plockade bort massa löv från graven. Det blev så fint.
Och nu på kvällen när jag åkte hem från träningen, lyste ljuset så fint där på kyrkogården...<3
Dags att göra kväller och ladda för en ny arbetsvecka.
God Natt
Slängde in all tvätt igår när Micke kom hem från sin partyrunda. Imorse väcker han mig och säger;
- Har du tvättat mina kläder?
- Jaaa....säger jag lite försiktigt, och tror att jag råkat färga nånting.
Det är lixom min största fasa att jag råkat förstört nåt av hans klädesplagg. Istället säger han:
- Min Iphone låg i byxorna, ihop med pengar och snus.
Oooops!
Och ja, den fungerade ju inte alls som väntat. Blev en vända in till tre som lovade att det går på den försäkringen vi har. Så det blev hem och lägga en skadeanmälan på nätet direkt. Killen på tre sa att hela processen från anmälan till ny telefon tar ca 2 veckor.
Gissa om jag pustade ut. Var verkligen inte ett dugg sugen på att köpa en ny telefon för de pengarna pga min jäkla klantighet!
På eftermiddagen var vi till Twitch grav och satte en blomma och våran lykta. Tände ljuset och plockade bort massa löv från graven. Det blev så fint.
Och nu på kvällen när jag åkte hem från träningen, lyste ljuset så fint där på kyrkogården...<3
Dags att göra kväller och ladda för en ny arbetsvecka.
God Natt
lördag 23 oktober 2010
Vaken!
Klockan är runt midnatt och här sitter jag i min ensamhet. Mannen skulle ut och svira, men kom hem i god tid. Så han är nerbäddad och sover gott för natten. Själv blev jag kvar här i soffan framför tv:n. Eller, ja, nu datorn. Kom på att jag lär väl blogga lite. Blir så mycket att ta igen annars =)
Igår hade vi som vanligt myskväll framför idol hela familjen, eller ja, i alla fall ett tag. En efter en somnade de av här på soffan. Först Amanda, sen Filip. Vi bar in dem i sina sängar. Satte oss i soffan. Och minuterna efter sov Micke och katten också. Kvar blev jag =)
Vid halv elva snåret fick jag i alla fall röra lite på mig. Pillan hade varit på after work och ville hem. Världens bästa granne som jag är så hämta jag ju naturligtvis hem en förfriskad annan granne. Ska jag skämma ut henne lite nu? Ja, vad fan!
Nu är det ju inte jag som själv tycker att jag är världsbäst. Utan Pillan har den förmågan när procenthalten i kroppen stigit, att låta mig få veta det! Och ja, jag tror faktiskt att hon menar det =)
Men det är skönt att ha grannar man funkar med. Och jag får väl medge att de är bäst som grannar de oxå.
Ställer upp och kör oss till Arlanda när vi ska resa, de passar våra barn när det behövs, vi umgås & har skoj...det är grannsämja!
Och Pillan, om du läser det här (vilket jag vet att du gör); du minns att du igår även lovade vara kattvakt i två veckor, va? ;)
Imorse var jag som vanligt iväg och körde ett crossfit pass. Och eftersom inget av passen ser likadana ut, utan det är en ny "överraskning" varje lördagmorgon, så kan jag lugnt säga idag;
fy faaaan, vad det var grisigt jobbigt. Jag såg döden i vitögat ett tag där....
För de som inte vet vad crossfit är förklaras det på nätet så här:
"Crossfit är en kombination av styrke-och konditionsträning och bygger på funktionella övningar som utförs under hög intensitet och med konstant variation.
Träningen är väldigt effektiv och rolig! En central del av CrossFit är att övningarna utförs mot klockan. Antingen ett givet antal övningar så snabbt som möjligt. Eller en given tid under vilken du skall utföra så många rundor du kan av ett visst antal övningar. Detta gör att du hela tiden kan se framsteg och tävla med dig själv eller en kompis. Du får svart på vitt varje pass hur du utvecklas! Det är sällan ett pass är längre än 30min. (Vi kör 60 minuter)
Exempel på övningar som utförs i crossfit är: Frivändningar, militärpressar, bänkpress, marklyft, armhävningar, handstående armhävningar, räckhävningar ("pullups" eller "chins") dopp ("dips"), uppmusklingar ("muscle-ups" - att dra sig upp i romerska ringar), knäböj, 400- och 800-metersintervaller, hopprep, rodd, lådhopp ("box-jump" - att hoppa upp på en låda)"
Nu vet ni vad jag sysslar med på lördagmornar. Och jag vet inte om det alltid är så kul, men förbannat effektivt!
Efter dagens pass åkte jag raka spåret till badhuset och solade. Hettar lite i kinderna fortfarande. Har inte tagit så bra de andra dagarna jag solat, så jag la på tio minuter extra idag. Det gjorde susen =)
På eftermiddagen åkte jag faktiskt in till stan igen. Ville så gärna tända lite ljus för mitt lilla änglasyskonbarn och barnens änglakusin. Vi åkte därför och köpte en svart lykta att ställa vid graven och en blomma. Så imorgon ska vi dit och pynta lite och lysa upp lilla litens grav...
Saknar dig så, och du finns i mitt hjärta fast jag aldrig hann få veta vem du var, ditt lilla knyte.
Men jag hade så gärna velat ha dig här...<3
Igår hade vi som vanligt myskväll framför idol hela familjen, eller ja, i alla fall ett tag. En efter en somnade de av här på soffan. Först Amanda, sen Filip. Vi bar in dem i sina sängar. Satte oss i soffan. Och minuterna efter sov Micke och katten också. Kvar blev jag =)
Vid halv elva snåret fick jag i alla fall röra lite på mig. Pillan hade varit på after work och ville hem. Världens bästa granne som jag är så hämta jag ju naturligtvis hem en förfriskad annan granne. Ska jag skämma ut henne lite nu? Ja, vad fan!
Nu är det ju inte jag som själv tycker att jag är världsbäst. Utan Pillan har den förmågan när procenthalten i kroppen stigit, att låta mig få veta det! Och ja, jag tror faktiskt att hon menar det =)
Men det är skönt att ha grannar man funkar med. Och jag får väl medge att de är bäst som grannar de oxå.
Ställer upp och kör oss till Arlanda när vi ska resa, de passar våra barn när det behövs, vi umgås & har skoj...det är grannsämja!
Och Pillan, om du läser det här (vilket jag vet att du gör); du minns att du igår även lovade vara kattvakt i två veckor, va? ;)
Imorse var jag som vanligt iväg och körde ett crossfit pass. Och eftersom inget av passen ser likadana ut, utan det är en ny "överraskning" varje lördagmorgon, så kan jag lugnt säga idag;
fy faaaan, vad det var grisigt jobbigt. Jag såg döden i vitögat ett tag där....
För de som inte vet vad crossfit är förklaras det på nätet så här:
"Crossfit är en kombination av styrke-och konditionsträning och bygger på funktionella övningar som utförs under hög intensitet och med konstant variation.
Träningen är väldigt effektiv och rolig! En central del av CrossFit är att övningarna utförs mot klockan. Antingen ett givet antal övningar så snabbt som möjligt. Eller en given tid under vilken du skall utföra så många rundor du kan av ett visst antal övningar. Detta gör att du hela tiden kan se framsteg och tävla med dig själv eller en kompis. Du får svart på vitt varje pass hur du utvecklas! Det är sällan ett pass är längre än 30min. (Vi kör 60 minuter)
Exempel på övningar som utförs i crossfit är: Frivändningar, militärpressar, bänkpress, marklyft, armhävningar, handstående armhävningar, räckhävningar ("pullups" eller "chins") dopp ("dips"), uppmusklingar ("muscle-ups" - att dra sig upp i romerska ringar), knäböj, 400- och 800-metersintervaller, hopprep, rodd, lådhopp ("box-jump" - att hoppa upp på en låda)"
Nu vet ni vad jag sysslar med på lördagmornar. Och jag vet inte om det alltid är så kul, men förbannat effektivt!
Efter dagens pass åkte jag raka spåret till badhuset och solade. Hettar lite i kinderna fortfarande. Har inte tagit så bra de andra dagarna jag solat, så jag la på tio minuter extra idag. Det gjorde susen =)
På eftermiddagen åkte jag faktiskt in till stan igen. Ville så gärna tända lite ljus för mitt lilla änglasyskonbarn och barnens änglakusin. Vi åkte därför och köpte en svart lykta att ställa vid graven och en blomma. Så imorgon ska vi dit och pynta lite och lysa upp lilla litens grav...
Saknar dig så, och du finns i mitt hjärta fast jag aldrig hann få veta vem du var, ditt lilla knyte.
Men jag hade så gärna velat ha dig här...<3
fredag 22 oktober 2010
Nya träningsbyxor!
Idag gjorde jag äntligen slag i saken och köpte nya träningsbrallor. Har varit på jakt ett tag utan att hitta nåt jag gillat. Men de här adidas-byxorna kändes bra, så de fick följa med hem =)
Är sjukt, galet ovanligt trött idag. Skulle jag luta mig tillbaka och slappna av, då skulle jag sova på två sekunder =)
Livet är hårt ibland...
Är sjukt, galet ovanligt trött idag. Skulle jag luta mig tillbaka och slappna av, då skulle jag sova på två sekunder =)Livet är hårt ibland...
Nu ska jag fortsätta glo på Idol. Minnah var riktigt bra idag!! Men Olle och Elin kan vi nog klara oss utan.
Ha en bra kväll!
torsdag 21 oktober 2010
Slutlöpt för i år???
Helvetes jäkla skit! Var ut och sprang idag och min höft brakade helt! Den har ju krånglat lite till och från under sommaren. Sprang 5,5 km idag, men redan efter hälften började det strama i höften. Gav jag mig? Nej då, jag fortsatte springa och nu så här på kvällen känns det ganska rejält!
Så jag antar att det blir till att vila med löpningen till våren så vad som än har skett i höften får vila. Det konstiga är att det bara krånglar när jag springer. Inte när jag kör någon annan träning?!
Känns lite jävligt eftersom jag älskar att springa...:(
Och idag var det sånt toppenväder för en löptur, lite kyligt i luften men soligt och fint...njöt i fulla drag med undantag för höften då!
Så jag antar att det blir till att vila med löpningen till våren så vad som än har skett i höften får vila. Det konstiga är att det bara krånglar när jag springer. Inte när jag kör någon annan träning?!
Känns lite jävligt eftersom jag älskar att springa...:(
Och idag var det sånt toppenväder för en löptur, lite kyligt i luften men soligt och fint...njöt i fulla drag med undantag för höften då!
onsdag 20 oktober 2010
Och det gick...super!!
Amanda frågade mig till och med självmant:
- Mamma, vilken tid skulle jag lägga mig idag?
- Halv åtta, svarade jag (åtta har det varit innan)
- Det är bra, för jag var sååå trött i morse när pappa väckte mig.
Så när klockan slog 19.30 kröp fröken ner i sängen, sa god natt och somnade. Trots att Filip satt kvar vid Disney Channel.
Då behövdes det tydligen en tidigare sovtid för lilla fröken uppenbarligen =)
- Mamma, vilken tid skulle jag lägga mig idag?
- Halv åtta, svarade jag (åtta har det varit innan)
- Det är bra, för jag var sååå trött i morse när pappa väckte mig.
Så när klockan slog 19.30 kröp fröken ner i sängen, sa god natt och somnade. Trots att Filip satt kvar vid Disney Channel.
Då behövdes det tydligen en tidigare sovtid för lilla fröken uppenbarligen =)
Vinterkläder och resväskor
Resväskorna inköpta. Skönt att ha införskaffat egna. Har alltid lånat förut när vi varit iväg nånstans. Jag har ju redan börjar fundera på vart jag vill nästa resa =).
Har även barnen klara inför vintern. Nya skidset och skor är också inhandlat. Amanda köpte ett Everest set med svart jacka och rosa byxor. Filip en Warp jacka i grått/blått rutigt och ett par Everest brallor till i grått.
Var och solade direkt efter jobbet idag, och även i måndags. Det är såå skönt. Konstigt att man kan hinna somna så gott på bara 20 minuter. Antar att jag är helt slutkörd på dagarna =)
Idag har iofs varit en riktigt jävla skitdag på jobbet. Världens mest svårmonterade krokar, jag hade plåster på fingrarna efter bara några stycken monterade!!!
Har "bara" 90 kvar som väntar imorgon. Kommer ju dock ta halva dagen att få dem klara, men ändå. Ingen kommer vara gladare än jag när de väl är färdiga. Hoppas det dröjer lääänge innan någon vill beställa såna igen...*rysning*
Idag ska min lilla primadonna i säng tidigare än vanligt. Höstmörkret verkar ta även på henne och ge henne rejäl morgontrötthet. I morse fick inte Micke upp henne förrän tjugo över sju! Plus att det var höga protester om vilka kläder som skulle på, trots att det var bestämt redan igår kväll. Skönt att man slipper vara hemma och ta de konflikterna på morgonen =)
Nu dags att få på fröken pyjamas och se om det funkar att natta trots att brorsan är uppe ett tag till. Det var ok när vi tog diskussionen tidigare, får se vad som sker nu när det väl är dags =)
Å Grey´s ikväll! Härliga Onsdag...
Tjing!
måndag 18 oktober 2010
Bakfylla, värk och proteiner...
Jaa...allt i en salig blandning.
Fattar faan inte hur man kan bli bakfull två dagar senare. Igår var jag pigg och fräsch. Men idag, huga, ska vi inte tala om. Jag har varit sååå sliten så det finns inte!!! Hade en sån snäll arbetskamrat som talade om för mig att jag såg ut som sju svåra år! Hyggligt =)
Men nu frammåt kvällen börjar jag återhämta mig igen.
Har haft en förbannad värk i nacken också. Knappt kunnat röra huvudet på hela da´n. Måste ha hållit igång fin-fint på dansgolvet om man lyckas få nacken ur form =)
Var till massören som sa att det typ krampade i musklerna i nacke & axlar. Förhoppningsvis har det efter massagen lättat lite till imorgon.
Bara en massa klagomål från mig efter helgens bravader...det ska tydligen kännas att man lever ibland!
Innebär ju även vilodag från träningen när jag inte kan röra mig ordentligt :(
Fick hem mitt nya proteinpulver idag. Caffe Latte. Å gissa om det var gott?!
Smakade verkligen Latte milkshake. MUMS!!!
Nu önskar jag mest att klockan ska gå lite så man får krypa ner under täcket och slå igen ögonlocken. Jag kommer sova gott!
Fattar faan inte hur man kan bli bakfull två dagar senare. Igår var jag pigg och fräsch. Men idag, huga, ska vi inte tala om. Jag har varit sååå sliten så det finns inte!!! Hade en sån snäll arbetskamrat som talade om för mig att jag såg ut som sju svåra år! Hyggligt =)
Men nu frammåt kvällen börjar jag återhämta mig igen.
Har haft en förbannad värk i nacken också. Knappt kunnat röra huvudet på hela da´n. Måste ha hållit igång fin-fint på dansgolvet om man lyckas få nacken ur form =)
Var till massören som sa att det typ krampade i musklerna i nacke & axlar. Förhoppningsvis har det efter massagen lättat lite till imorgon.
Bara en massa klagomål från mig efter helgens bravader...det ska tydligen kännas att man lever ibland!
Innebär ju även vilodag från träningen när jag inte kan röra mig ordentligt :(
Fick hem mitt nya proteinpulver idag. Caffe Latte. Å gissa om det var gott?!
Smakade verkligen Latte milkshake. MUMS!!!
Nu önskar jag mest att klockan ska gå lite så man får krypa ner under täcket och slå igen ögonlocken. Jag kommer sova gott!
söndag 17 oktober 2010
HELGEN!
Igår vid lunch så skjutsade Micke in mig och Pernilla till Västerås. Där mötte vi upp Sara. Sen blev det Relax i tre timmar. Härligt med bubbel och bastu. Lite gott att dricka och bra musik. Naturligtvis var vi tvungna att ta storhinken med kallvatten och dra över oss även denna gång. Fy faaan vad kallt det är! Riktig köldchock för kroppen. Men härligt att hoppa i den varma bubbelpoolen direkt efter. Den här gången kämpade jag hårt för att inte skrika lika högt som jag gjorde förra gången vi var där. Nu satt det en sisådär tio killar inne i relaxen samtidigt, så man var ju tvungen att bete sig =)
Känns så bortskämt att bara få slappa så där och ha det bra i nån timme. Sen har vi ju faktiskt jäkligt skoj oxå! Mycket skratt blir det...
Efter relaxen kom Danne och hämta oss och vi åkte ut till Dingtuna där vi fortsatte festen. Blev massa singstar, prat, sminkning och ja, sånt där som tjejer gör...
Sen drog vi vidare ut på krogen. Vi dansade, dansade och dansade i flera timmar. Bra musik och vi kunde röja loss ordentligt på dansgolvet =). Blev vissa halvflippade låtar, men kul var det!! ;)
Kom hem vid halv fyra imorse, somnade genast gott efter 15 timmars rent nöje!
Tack tjejer!!!
--------------------
Idag var jag och påbörjade "apoteket" till resan. Blev lite vätskeerrsättning, magtabletter och solskydd till läpparna, lite salvor och värktabletter. Återstår solskydd till kroppen, men det ska jag ta en annan dag...
Har även satt mig ner och så fint gjort "packlistor" på datorn som jag ska fylla på vartefter jag kommer på sånt som ska packas med. Lika bra att börja planera redan så man inte glömmer nåt.
Nej då, jag har inte nå resnerver redan ;)
Nu ska jag kasta ihop söndagsmiddagen innan det är dags att avverka veckans sista träningspass!
Sen har jag lovat mig själv lite te och leverpastejsmörgås efter träningen till ensamma mammorna.
Har även beställt en brasa till kvällen...
Blir en mysig söndagkväll. Önskar er detsamma.
Känns så bortskämt att bara få slappa så där och ha det bra i nån timme. Sen har vi ju faktiskt jäkligt skoj oxå! Mycket skratt blir det...
Efter relaxen kom Danne och hämta oss och vi åkte ut till Dingtuna där vi fortsatte festen. Blev massa singstar, prat, sminkning och ja, sånt där som tjejer gör...
Sen drog vi vidare ut på krogen. Vi dansade, dansade och dansade i flera timmar. Bra musik och vi kunde röja loss ordentligt på dansgolvet =). Blev vissa halvflippade låtar, men kul var det!! ;)
Kom hem vid halv fyra imorse, somnade genast gott efter 15 timmars rent nöje!
Tack tjejer!!!
--------------------
Idag var jag och påbörjade "apoteket" till resan. Blev lite vätskeerrsättning, magtabletter och solskydd till läpparna, lite salvor och värktabletter. Återstår solskydd till kroppen, men det ska jag ta en annan dag...
Har även satt mig ner och så fint gjort "packlistor" på datorn som jag ska fylla på vartefter jag kommer på sånt som ska packas med. Lika bra att börja planera redan så man inte glömmer nåt.
Nej då, jag har inte nå resnerver redan ;)
Nu ska jag kasta ihop söndagsmiddagen innan det är dags att avverka veckans sista träningspass!
Sen har jag lovat mig själv lite te och leverpastejsmörgås efter träningen till ensamma mammorna.
Har även beställt en brasa till kvällen...
Blir en mysig söndagkväll. Önskar er detsamma.
fredag 15 oktober 2010
Solbränd....NOT!!
Var iväg och solade efter jobbet. Måste ha varit urusla rör, för det tog typ ingenting!! Skitbesviken.
Får göra ett nytt försök efter helgen. Tänkte jag skulle lägga en liten grund innan resan så jag slipper skrämma livet ur folk när jag drar på mig bikinin =)
Sen är det ju faktiskt väldigt avslappnande att ligga under rören i värmen och slappa lite. Tycker i alla fall någon (läs; jag) som är konstant frusen.
Ikväll har Filip bestämt sig för att sova hos mormor. Amanda är hemma. Så nu ska vi plocka fram lite gott och ha fredagsmys framför idol. Som vanligt med värmeljus i MASSOR!
Räknade att bara i vardagsrummet har jag 22 stycken tända. Myyyys, som sagt =)
Ser fram emot morgondagen! Vi ska ha så skoj, jag & tjejerna!
Ha en fin kväll!
Får göra ett nytt försök efter helgen. Tänkte jag skulle lägga en liten grund innan resan så jag slipper skrämma livet ur folk när jag drar på mig bikinin =)
Sen är det ju faktiskt väldigt avslappnande att ligga under rören i värmen och slappa lite. Tycker i alla fall någon (läs; jag) som är konstant frusen.
Ikväll har Filip bestämt sig för att sova hos mormor. Amanda är hemma. Så nu ska vi plocka fram lite gott och ha fredagsmys framför idol. Som vanligt med värmeljus i MASSOR!
Räknade att bara i vardagsrummet har jag 22 stycken tända. Myyyys, som sagt =)
Ser fram emot morgondagen! Vi ska ha så skoj, jag & tjejerna!
Ha en fin kväll!
onsdag 13 oktober 2010
Another day at work
Sitter här, tidig torsdag morgon. Trött som få! Naturligtvis börjar morgonen med att jag behöver rep's hjälp. Och inte blir man piggare av att sitta och vänta på att verktygen till maskinen ska bli klara.
Annars känner jag mig faktiskt på ett finfint humör. Glad och lite sprallig nånstans inuti. Kommer bli en bra dag känner jag! Bara det gått ett par timmar och värsta morgontröttheten släpper så kommer jag vara tokladdad för den här dagen. Är en härlig känsla när man känner så...
Igår fick jag äntligen framsidan iordningställd för vintern. Poolfan åkte på tippen. Bara mer jobb än nöje. Satans skönt att slippa den!!
Sisådär, nu kom min stans till maskinen. Nu är det bara att tuta och köra.
Ha en bra dag därute!!
Annars känner jag mig faktiskt på ett finfint humör. Glad och lite sprallig nånstans inuti. Kommer bli en bra dag känner jag! Bara det gått ett par timmar och värsta morgontröttheten släpper så kommer jag vara tokladdad för den här dagen. Är en härlig känsla när man känner så...
Igår fick jag äntligen framsidan iordningställd för vintern. Poolfan åkte på tippen. Bara mer jobb än nöje. Satans skönt att slippa den!!
Sisådär, nu kom min stans till maskinen. Nu är det bara att tuta och köra.
Ha en bra dag därute!!
tisdag 12 oktober 2010
Sprutdags!
Ringde och bokade vaccination inför resan idag. Det närmar sig verkligen med stormsteg nu.
Blir verkligare för var dag som går, vi ska verkligen till solen och värmen inom några veckor! Känns så sjukt spännande. Men vilken resfeber jag har redan, med allt som ska fixas och donas.
Just det här att man ska åka så långt bort gör mig nervös. När man har varit till Spainen eller så då är man ju nästan "hemma" känns det som helt plötsligt. Pirrigt är det. Samtidigt som jag ser fram emot det med stor förväntan.
Har kvar att införskaffa resväskor och lite småprylar. Håller febrilt på att leta efter en extra bikini, men det verkar käpprätt omöjligt. I alla fall att hitta nåt som duger. Måste ha intyg till mina mediciner så jag får ta med mig dem in i landet. Lite taxfree beställningar ska läggas. Sen är det nog nästintill klart för avresa. Jo, en sak till! Behöver ha tag på bror och höra om han vill köra oss till flyget, annars blir det långtidsparkeringen. Han är dessvärre lite svår att få tag i eftersom han har flyttat till Spanien för ett X antal veckor =). Men jag hoppas att jag lyckas med det snart iaf.
Nu ska jag dra på mig lite träningskläder och åka iväg på ett pass Pump!
Ha en fin kväll.
Blir verkligare för var dag som går, vi ska verkligen till solen och värmen inom några veckor! Känns så sjukt spännande. Men vilken resfeber jag har redan, med allt som ska fixas och donas.
Just det här att man ska åka så långt bort gör mig nervös. När man har varit till Spainen eller så då är man ju nästan "hemma" känns det som helt plötsligt. Pirrigt är det. Samtidigt som jag ser fram emot det med stor förväntan.
Har kvar att införskaffa resväskor och lite småprylar. Håller febrilt på att leta efter en extra bikini, men det verkar käpprätt omöjligt. I alla fall att hitta nåt som duger. Måste ha intyg till mina mediciner så jag får ta med mig dem in i landet. Lite taxfree beställningar ska läggas. Sen är det nog nästintill klart för avresa. Jo, en sak till! Behöver ha tag på bror och höra om han vill köra oss till flyget, annars blir det långtidsparkeringen. Han är dessvärre lite svår att få tag i eftersom han har flyttat till Spanien för ett X antal veckor =). Men jag hoppas att jag lyckas med det snart iaf.
Nu ska jag dra på mig lite träningskläder och åka iväg på ett pass Pump!
Ha en fin kväll.
lördag 9 oktober 2010
Mätt & belåten
Blev en skinksallad till kvällsmat. Med vitlöksbaguette till. Riktigt smarrigt!
Har hänt i mitt liv sen sist då? Tror inte det är så extremt mycket faktiskt.
Filip har varit sjuk ett par dagar och fått varit inne. Börjar märkas nu, otålig och rastlös. Klättrar snart på väggarna och retar gallfeber på sina föräldrar. Ett friskhetstecken antar jag =)
I torsdags blev det ingen Step Up för mig, när grabben var sjuk. Jag fick min träning genom att ta en löprunda direkt efter jobbet istället. Kan ju stört omöjligt missa lite motion...
Igår var en lugn fredag. Bara slappade och tog det helt lugnt. Vilodag från träning, sen syndade vi ordentligt med kebab.
Tittade på Idol på kvällen. Jo, det har tagit sig rätt bra. De är duktiga över lag. Vet att jag var mindre nöjd med deltagrna för ett tag sen, men jag har gett dem en chans till =)
Imorse var det dags för Crossfit. Ökade på mina vikter från 6 till 8 kg på stången. Det gjorde bra skillnad. Utfallen blev dödliga med 8 kg på axlarna samtidigt. Mjölksyran var ett faktum. =)
Men det är bara härligt när man får ta i lite extra. Svettigt var det iaf så in i bomben. Så jäkla bra träningspass det där. Hårt, tufft och riktigt jobbigt. Men musklerna får sitt.
Efter träningen åkte jag och Manda till tippen med lite sopor. Sen drog vi vidare in till Västerås. Till Ikea och köpte nya gardiner till vardagsrummet. Sen naturligtvis fylla på värmeljusförrådet oxå. Dags för det nu. Till höstens myspys...
Amanda passade på att luncha där, jag tog en kaffe.
Tog en sväng på H&M och kollade på kläder. Hittade som vanligt massa jag vill ha. Men det får vänta ett tag till. Ett besök på Stadium hanns med oxå. Amanda köpte en tunika där och jag inhandlade ett par Pumamjukisar till Filip. Kollade efter lite nya träningskläder till mig, men tycker det har ett ganska trist utbud ute på Hälla :(.
Imorgon hoppas jag på bra energi för lite städning av hemmet. Men det är aldrig att ge sig sjutton på. Skulle behöva tvätta lite fönster utvändigt. Förbannat tråkigt, men nödvändigt. Naturligtvis ska nya gardinerna upp iaf!
Lääääängtar som en tok efter Thailand nu!! Inte långt kvar! Så där exakt 5 veckor och 5 dagar bara =)
Trevlig helg på er!
Har hänt i mitt liv sen sist då? Tror inte det är så extremt mycket faktiskt.
Filip har varit sjuk ett par dagar och fått varit inne. Börjar märkas nu, otålig och rastlös. Klättrar snart på väggarna och retar gallfeber på sina föräldrar. Ett friskhetstecken antar jag =)
I torsdags blev det ingen Step Up för mig, när grabben var sjuk. Jag fick min träning genom att ta en löprunda direkt efter jobbet istället. Kan ju stört omöjligt missa lite motion...
Igår var en lugn fredag. Bara slappade och tog det helt lugnt. Vilodag från träning, sen syndade vi ordentligt med kebab.
Tittade på Idol på kvällen. Jo, det har tagit sig rätt bra. De är duktiga över lag. Vet att jag var mindre nöjd med deltagrna för ett tag sen, men jag har gett dem en chans till =)
Imorse var det dags för Crossfit. Ökade på mina vikter från 6 till 8 kg på stången. Det gjorde bra skillnad. Utfallen blev dödliga med 8 kg på axlarna samtidigt. Mjölksyran var ett faktum. =)
Men det är bara härligt när man får ta i lite extra. Svettigt var det iaf så in i bomben. Så jäkla bra träningspass det där. Hårt, tufft och riktigt jobbigt. Men musklerna får sitt.
Efter träningen åkte jag och Manda till tippen med lite sopor. Sen drog vi vidare in till Västerås. Till Ikea och köpte nya gardiner till vardagsrummet. Sen naturligtvis fylla på värmeljusförrådet oxå. Dags för det nu. Till höstens myspys...
Amanda passade på att luncha där, jag tog en kaffe.
Tog en sväng på H&M och kollade på kläder. Hittade som vanligt massa jag vill ha. Men det får vänta ett tag till. Ett besök på Stadium hanns med oxå. Amanda köpte en tunika där och jag inhandlade ett par Pumamjukisar till Filip. Kollade efter lite nya träningskläder till mig, men tycker det har ett ganska trist utbud ute på Hälla :(.
Imorgon hoppas jag på bra energi för lite städning av hemmet. Men det är aldrig att ge sig sjutton på. Skulle behöva tvätta lite fönster utvändigt. Förbannat tråkigt, men nödvändigt. Naturligtvis ska nya gardinerna upp iaf!
Lääääängtar som en tok efter Thailand nu!! Inte långt kvar! Så där exakt 5 veckor och 5 dagar bara =)
Trevlig helg på er!
onsdag 6 oktober 2010
Lite hängig!
Usch, så lång denna dag blev! Har inte mått nå vidare på jobbet alls. Trött som en tok, började frysa och huvudet blev ruggigt tungt.
Det är bra slitigt att vara på jobbet i det skicket. Helst av allt vill man bara hem och bädda ner sig. Men vem har råd att förlora pengar med en stundande Thailandsresa och julen på det? Inte jag iaf. Så det var bara att stå ut. Men nu är jag hemma i alla fall =)
Skickade iväg mannen min för att handla, naturligtvis har jag lovat barnen att steka pannkakor idag av alla dagar. Bara att le, se glad ut och steka för glatta livet.
Föräldramöte på skolan ikväll, det får i alla fall klara sig utan mig. Vid den tidpunkten har jag bäddat ner mig under en filt, framför tv:n i soffan...och där tänker jag stanna hela kvällen.
Nu ska jag passa på att vila ett par minuter innan spisen ropar.
Det är bra slitigt att vara på jobbet i det skicket. Helst av allt vill man bara hem och bädda ner sig. Men vem har råd att förlora pengar med en stundande Thailandsresa och julen på det? Inte jag iaf. Så det var bara att stå ut. Men nu är jag hemma i alla fall =)
Skickade iväg mannen min för att handla, naturligtvis har jag lovat barnen att steka pannkakor idag av alla dagar. Bara att le, se glad ut och steka för glatta livet.
Föräldramöte på skolan ikväll, det får i alla fall klara sig utan mig. Vid den tidpunkten har jag bäddat ner mig under en filt, framför tv:n i soffan...och där tänker jag stanna hela kvällen.
Nu ska jag passa på att vila ett par minuter innan spisen ropar.
tisdag 5 oktober 2010
GRATTIS LUCAS!
Ja, eftersom grabben firar sin födelsedag nere i Spaniens 30-gradiga värme, så får jag väl gratulera han här istället! =)
Mosters "lilla" kille har hunnit bli hela 13 år!!!
Minns när han föddes, pappa hans skulle ta sig ända från Dalarna till Västerås BB och bilen pajar i Fagersta. Som tur var så bodde jag där då, så jag och en kompis kunde plocka upp Conny och skjutsa han vidare ner till Ramnäs för vidare färd till förlossningen... =)
Vilken dag!
Faast, jag vill minnas att någon var envis och inte ville kika ut exakt just då i alla fall, utan behagade dröja sig kvar ett tag till så det blev både en och två besök på förlossningen innan han ville komma ut till oss =)
GRATTIS LUCAS PÅ DIN 13-ÅRS DAG!
Mosters "lilla" kille har hunnit bli hela 13 år!!!
Minns när han föddes, pappa hans skulle ta sig ända från Dalarna till Västerås BB och bilen pajar i Fagersta. Som tur var så bodde jag där då, så jag och en kompis kunde plocka upp Conny och skjutsa han vidare ner till Ramnäs för vidare färd till förlossningen... =)
Vilken dag!
Faast, jag vill minnas att någon var envis och inte ville kika ut exakt just då i alla fall, utan behagade dröja sig kvar ett tag till så det blev både en och två besök på förlossningen innan han ville komma ut till oss =)
GRATTIS LUCAS PÅ DIN 13-ÅRS DAG!
måndag 4 oktober 2010
Well, well...
kunde inte tillåta den där kanelbullen att grepa tag runt magen på mig. Soffmåndagen blev ett rejält pass på crosstrainern istället =).
NU är jag nöjd!
Dusch nu, och sen soffan resten av kvällen... =)
NU är jag nöjd!
Dusch nu, och sen soffan resten av kvällen... =)
Kanelbullens dag & en förbannat slö Tessan!
Japp, syndade HÅRT idag. På en måndag och allt. Men ja, en kanelbulle slank ner i magen...
Till på köpet är jag förbannat, galet slö idag! Hade tänkt ut och springa. Men för första gången hittade jag en ursäkt för att slippa (inte likt mig), men det blåste faktiskt väldigt kyligt när jag gick hem från jobbet....urusel ursäkt, jag vet!
Men jag orkade bara inte...
Ser däremot fram emot morgondagens pump istället.
Idag får det bli en soffmåndag helt enkelt! Det förtjänar jag...
Till på köpet är jag förbannat, galet slö idag! Hade tänkt ut och springa. Men för första gången hittade jag en ursäkt för att slippa (inte likt mig), men det blåste faktiskt väldigt kyligt när jag gick hem från jobbet....urusel ursäkt, jag vet!
Men jag orkade bara inte...
Ser däremot fram emot morgondagens pump istället.
Idag får det bli en soffmåndag helt enkelt! Det förtjänar jag...
söndag 3 oktober 2010
Träningsveckan avslutad!
Blev en bra vecka med träningen den här veckan oxå!
Hann få in ett löppass, 2 Step Up, 1 Core, 1 Pump & 1 Crossfit.
OCH minus på vågen! Hur strålande som helst.
Kanonnöjd med den här träningsveckan!!
Och det där äckliga avloppet blev faktiskt verkligen rensat, och hela badrummet fick sig en storstädning på det.
Är ifatt med all tvätt oxå. Viket och inlagt i skåpen.
Nu ska jag bädda rent i våran säng, sen är jag färdig för idag.
Fick mess från syster-yster i Spanien igår kväll. Bilresan ner hade gått riktigt bra och de satt i en värme av dryga 30 grader.
Det är SÅNT som gör en riktigt avundsjuk när man själv skrapar bilrutor på morgonen, meeeen....
6 veckor & 4 dagar kvar till Thailand!!! Wiiiihooo!!! =)
Ny arbetsvecka väntar imorgon...häääärligt! Eller nåt!
Natti!
Hann få in ett löppass, 2 Step Up, 1 Core, 1 Pump & 1 Crossfit.
OCH minus på vågen! Hur strålande som helst.
Kanonnöjd med den här träningsveckan!!
Och det där äckliga avloppet blev faktiskt verkligen rensat, och hela badrummet fick sig en storstädning på det.
Är ifatt med all tvätt oxå. Viket och inlagt i skåpen.
Nu ska jag bädda rent i våran säng, sen är jag färdig för idag.
Fick mess från syster-yster i Spanien igår kväll. Bilresan ner hade gått riktigt bra och de satt i en värme av dryga 30 grader.
Det är SÅNT som gör en riktigt avundsjuk när man själv skrapar bilrutor på morgonen, meeeen....
6 veckor & 4 dagar kvar till Thailand!!! Wiiiihooo!!! =)
Ny arbetsvecka väntar imorgon...häääärligt! Eller nåt!
Natti!
Tar ett djuuuupt andetag...
och försöker ladda mig själv för en av de mest äckliga uppgifter som finns i ett hem!
Nämligen, rensa avloppet under badkaret och skura därunder....iiischhh, blääää och tviiii!!!!
Vill inte, vill inte...men är ett måste om jag inte vill ha översvämning på badrummet...
Ok, nu gör jag det!!!
Nämligen, rensa avloppet under badkaret och skura därunder....iiischhh, blääää och tviiii!!!!
Vill inte, vill inte...men är ett måste om jag inte vill ha översvämning på badrummet...
Ok, nu gör jag det!!!
Helgen!
Har varit en bra helg. Precis så där lugn och skön som jag hade önskat.
I fredags åkte vi in till stan och hämtade ut Mickes pass. Så nu är den biten färdig.
Jag hann in och köpa mig ett par skor (!!), till Mickes stora glädje (NOT). =)
Hur som helst.
Vi avlsutade dagen med en god middag. Fläskfile, gratäng och sallad. Och naturligtvis en härlig, sprakande brasa och massa tända ljus. Det är det här jag älskar med hösten!! Allt mys...
Och idag...
Filip ska på bowlingkalas snart. Jag borde tvätta och städa lite. Ikväll är det träningsdags för ovanlighetens skull. But I like it...a lot!
Ha en bra Söndag!
I fredags åkte vi in till stan och hämtade ut Mickes pass. Så nu är den biten färdig.
Jag hann in och köpa mig ett par skor (!!), till Mickes stora glädje (NOT). =)
Väl hemma blev det en riktig familjekväll. Vi gjorde tacogratäng sen blev det soffmys framför idol!
Igår morse åkte jag och tog ett crossfit-pass, som vanligt på lördagmornarna! Trodde jag skulle till och bli sjuk ettt tag för jag hade lite ont i halsen på morgonen, jag chansade på att träna iaf. Men nu har det gått över, så det var väl bara nå tillfälligt.
Var in till Pernilla och tog en kopp kaffe och snackade lite strunt efteråt! Konstaterade att vi måste göra om SPA´t snart och ta en singstar på det =). Borde förmodligen även innebära en krogkväll...kanske! =)
Barnen åkte hem till mormor efter lunch. Jag och Micke tog en liten tripp in till staden. Var in på Media markt och kikade lite. Där fick jag provsmaka världens godaste latte. Jag blev helt, totalt såld på den maskinen. Jag SKA till varje pris ha en sån sen. Så det så! Man kunde göra alla sorters kaffedrycker i den. Latte, Cappuccino, vanligt kaffe, choklad, te...osv. Efter resan nån gång blir det till att införskaffa den...
Latten blir till och med verkligen så där randig och fin som på bilden.
Igår morse åkte jag och tog ett crossfit-pass, som vanligt på lördagmornarna! Trodde jag skulle till och bli sjuk ettt tag för jag hade lite ont i halsen på morgonen, jag chansade på att träna iaf. Men nu har det gått över, så det var väl bara nå tillfälligt.
Var in till Pernilla och tog en kopp kaffe och snackade lite strunt efteråt! Konstaterade att vi måste göra om SPA´t snart och ta en singstar på det =). Borde förmodligen även innebära en krogkväll...kanske! =)
Barnen åkte hem till mormor efter lunch. Jag och Micke tog en liten tripp in till staden. Var in på Media markt och kikade lite. Där fick jag provsmaka världens godaste latte. Jag blev helt, totalt såld på den maskinen. Jag SKA till varje pris ha en sån sen. Så det så! Man kunde göra alla sorters kaffedrycker i den. Latte, Cappuccino, vanligt kaffe, choklad, te...osv. Efter resan nån gång blir det till att införskaffa den...
Latten blir till och med verkligen så där randig och fin som på bilden.
Hur som helst.
Vi avlsutade dagen med en god middag. Fläskfile, gratäng och sallad. Och naturligtvis en härlig, sprakande brasa och massa tända ljus. Det är det här jag älskar med hösten!! Allt mys...
Och idag...
Filip ska på bowlingkalas snart. Jag borde tvätta och städa lite. Ikväll är det träningsdags för ovanlighetens skull. But I like it...a lot!
Ha en bra Söndag!
torsdag 30 september 2010
Överenergisk!!
Efter att ha varit så jäääkla trött under en tid, så bara tvärvände det idag. Vart på sånt strålande humör på jobbet och bara sprudlade av energi. Bara så där. Hux flux. Superhärligt!
Så med solen skinande och hyfsad temperatur när jag kom hem, drog jag på mig mina löparskor! Har inte sprungit på nästan tre veckor tack vare att jag har haft så intensiva träningsveckor med 5 pass i veckan. Löpningen har lixom hamnat lite i skymundan. Har visserligen en 5 pass vecka den här veckan med, men gud så jag saknat att springa!
Tog mig ut på 5,2 kilometer. Det var lite slitigt faktiskt efter det uppehållet, men fan så skönt!
Efter middagen, blev lax med mos och kokta grönsaker, skjutsade jag Filip på träning och Amanda till fritidsgården.
Själv stack jag till sura och tog ett Step Up pass oxå. Det blev lite svettigare än vanligt tack vare min löprunda jag gjorde innan...
När jag hämtade barnen hos mormor nu på kvällen visade det sig att det tydligen var en mormor/barnbarn helg i helgen...en sån där helg när mer eller mindre alla barnbarn bänkar sig hemma hos mor min.
Vilket för min och Mickes del innebär barnledigt. Har redan hunnit planera för oss. Blir till att laga en god middag, sen bara slappa framför tv:n med ljus och en brasa...
Jag behöver verkligen det känner jag!! Sen en ordentlig sovmorgon på det =)
Är så glad att jag har min älskade mamma som har den orken, viljan och energin att trots allt eget arbete hon har, så har hon alltid tid för sina barnbarn däremellan. Hon är guld värd!!
Har så även fått en ny låt på hjärnan. Den knäcker mig såå totalt varje gång jag hör den och jag har nog lyssnat ihjäl mig på den snart. Men jag blir lika trollbunden varje gång. Det är så fascinerande när såna låtar någon gång då och då korsar ens väg, som liksom verkligen etsar sig fast och får en att känna nånting.
Vet inte om det är min kärlek till musiken som gör det, eller om det är fullt normalt att känna så för en låt.
Whatever, I don´t care. Vet att jag älskar det i alla fall.
Vad låten heter?? Ha ha, det tänker jag inte tala om! Den ska förbli speciell för mig, och bara mig...
Nä, nu är det nog dags att göra kväll och samla nya krafter inför morgondagen, som jag hoppas blir lika bra som denna varit!
God Natt
Så med solen skinande och hyfsad temperatur när jag kom hem, drog jag på mig mina löparskor! Har inte sprungit på nästan tre veckor tack vare att jag har haft så intensiva träningsveckor med 5 pass i veckan. Löpningen har lixom hamnat lite i skymundan. Har visserligen en 5 pass vecka den här veckan med, men gud så jag saknat att springa!
Tog mig ut på 5,2 kilometer. Det var lite slitigt faktiskt efter det uppehållet, men fan så skönt!
Efter middagen, blev lax med mos och kokta grönsaker, skjutsade jag Filip på träning och Amanda till fritidsgården.
Själv stack jag till sura och tog ett Step Up pass oxå. Det blev lite svettigare än vanligt tack vare min löprunda jag gjorde innan...
När jag hämtade barnen hos mormor nu på kvällen visade det sig att det tydligen var en mormor/barnbarn helg i helgen...en sån där helg när mer eller mindre alla barnbarn bänkar sig hemma hos mor min.
Vilket för min och Mickes del innebär barnledigt. Har redan hunnit planera för oss. Blir till att laga en god middag, sen bara slappa framför tv:n med ljus och en brasa...
Jag behöver verkligen det känner jag!! Sen en ordentlig sovmorgon på det =)
Är så glad att jag har min älskade mamma som har den orken, viljan och energin att trots allt eget arbete hon har, så har hon alltid tid för sina barnbarn däremellan. Hon är guld värd!!
Har så även fått en ny låt på hjärnan. Den knäcker mig såå totalt varje gång jag hör den och jag har nog lyssnat ihjäl mig på den snart. Men jag blir lika trollbunden varje gång. Det är så fascinerande när såna låtar någon gång då och då korsar ens väg, som liksom verkligen etsar sig fast och får en att känna nånting.
Vet inte om det är min kärlek till musiken som gör det, eller om det är fullt normalt att känna så för en låt.
Whatever, I don´t care. Vet att jag älskar det i alla fall.
Vad låten heter?? Ha ha, det tänker jag inte tala om! Den ska förbli speciell för mig, och bara mig...
Nä, nu är det nog dags att göra kväll och samla nya krafter inför morgondagen, som jag hoppas blir lika bra som denna varit!
God Natt
onsdag 29 september 2010
Idol!
Tycker fasiken inte att kvällen är nån höjdare. Kunde de inte ha vaskat fram bättre än så här?
Gillade Jay hyfsat bra. Men jag blev inte golvad och tycker inte att nån av de som uppträtt ikväll är någon riktig idol...
Besviken!!!
Gillade Jay hyfsat bra. Men jag blev inte golvad och tycker inte att nån av de som uppträtt ikväll är någon riktig idol...
Besviken!!!
fredag 24 september 2010
Shopping & repad bil! That´s my day!
Efter jobbet åkte vi in till stan en sväng. Behövde införskaffa lite prylar =).
Naturligtvis hann jag in på Stadium oxå (förstår inte att jag har mani på sportaffärer =)).
Blev ännu ett nytt sportunderklädesset. I turkost den här gången. Och ett svart Reebok linne råkade följa med...
Från H&M följde det med ett par svarta leggins, en svart kjol och en grå lång-tröja.
Släppte av Micke vid polishuset först, för att han skulle fixa nytt pass innan resan.
Sen åkte jag och skulle parkera i parkeringshuset under tiden. Men aj, aj, aj. Det gick faan inge bra. Råkade missa att det stod ett lågt staket som skydd vid ena väggen in till hissarna.
Råkade således skrapa halva bilen utmed det staketet. Inte snyggt alltså!
Och gissa om Tessan blev rädd och snabbt ringde sin man för att tala om det lilla missödet, som om det skulle hjäpa hur fort jag tala om det?!
När han såg skadan muttra han lite fint att den här bilen lär ju aldrig gå att sälja och det var en jäkla tur att man inte hunnit köpa en ny bil.
Jag gissar att han var lite putt på sin fru =).
Naturligtvis hann jag in på Stadium oxå (förstår inte att jag har mani på sportaffärer =)).
Blev ännu ett nytt sportunderklädesset. I turkost den här gången. Och ett svart Reebok linne råkade följa med...
Från H&M följde det med ett par svarta leggins, en svart kjol och en grå lång-tröja.
Släppte av Micke vid polishuset först, för att han skulle fixa nytt pass innan resan.
Sen åkte jag och skulle parkera i parkeringshuset under tiden. Men aj, aj, aj. Det gick faan inge bra. Råkade missa att det stod ett lågt staket som skydd vid ena väggen in till hissarna.
Råkade således skrapa halva bilen utmed det staketet. Inte snyggt alltså!
Och gissa om Tessan blev rädd och snabbt ringde sin man för att tala om det lilla missödet, som om det skulle hjäpa hur fort jag tala om det?!
När han såg skadan muttra han lite fint att den här bilen lär ju aldrig gå att sälja och det var en jäkla tur att man inte hunnit köpa en ny bil.
Jag gissar att han var lite putt på sin fru =).
torsdag 23 september 2010
Lite svårt...
Ibland får man besked som är lite svåra att ta in. Som det jag fick idag. Jag vänder och vrider. Men tror inte riktigt jag fattar ändå...
Vet inte hur och varför eller när. Det bara blev så här. Jag antar att det är nu jag ställs inför den allra största utmaningen. Förmodligen en av de tuffaste i hela mitt liv. Men jag är en fighter. Jag klarar det mesta! Det ska jag göra nu med! Vet inte hur, vet bara att det ska gå!
Och ja, jag vet att en del människor stör sig OERHÖRT på att jag inte alltid talar om vad saker gäller. Och till er;
Det här är min blogg. Jag skriver exakt vad jag vill, och i hur mycket "gåtor" jag vill. Det här är mitt ställe för att få skriva om mina känslor. Jag skriver precis så mycket som jag tycker att folk ska få veta. De som känner mig riktigt väl, de får veta vad det handlar om...och det är de jag anförtror mig åt.
Resten av världen får veta när eller om jag känner för det, i sinom tid...
Vet inte hur och varför eller när. Det bara blev så här. Jag antar att det är nu jag ställs inför den allra största utmaningen. Förmodligen en av de tuffaste i hela mitt liv. Men jag är en fighter. Jag klarar det mesta! Det ska jag göra nu med! Vet inte hur, vet bara att det ska gå!
Och ja, jag vet att en del människor stör sig OERHÖRT på att jag inte alltid talar om vad saker gäller. Och till er;
Det här är min blogg. Jag skriver exakt vad jag vill, och i hur mycket "gåtor" jag vill. Det här är mitt ställe för att få skriva om mina känslor. Jag skriver precis så mycket som jag tycker att folk ska få veta. De som känner mig riktigt väl, de får veta vad det handlar om...och det är de jag anförtror mig åt.
Resten av världen får veta när eller om jag känner för det, i sinom tid...
onsdag 22 september 2010
Löss!
Dessa små otyg!! Hittade några stycken på Amanda idag. Så det var bara att ta en avlusning direkt. Skönt med nya medel iaf. Köpte en spray som bara skulle verka i 15 minuter. Lätt & smidigt.
Annars då? Jo, har varit några intensiva dagar. Har tränat fyra dagar i sträck. Och nu sa min kropp ifrån. Galet trött idag och totalt uttömd på energi. En vilodag satt på sin plats.
Var och körde pump igår. Riktigt roligt och musklerna fick jobba ordentligt =)
Spöade mig själv på jobbet igår. Kastade ett järnhänge ner i en pall, som vänder och studsar tillbaka upp i ansiktet på mig. Rätt i ögat.
Japp, fick en blåtira och ett fint sår!!
Klumpigt? Japp, det med.
Men som vanligt, that´s me!
Borde nog skaffa mig en rejält hög drulleförsäking på mig själv...
Nu ska jag kika på idol och slappa resten av kvällen!
Annars då? Jo, har varit några intensiva dagar. Har tränat fyra dagar i sträck. Och nu sa min kropp ifrån. Galet trött idag och totalt uttömd på energi. En vilodag satt på sin plats.
Var och körde pump igår. Riktigt roligt och musklerna fick jobba ordentligt =)
Spöade mig själv på jobbet igår. Kastade ett järnhänge ner i en pall, som vänder och studsar tillbaka upp i ansiktet på mig. Rätt i ögat.
Japp, fick en blåtira och ett fint sår!!
Klumpigt? Japp, det med.
Men som vanligt, that´s me!
Borde nog skaffa mig en rejält hög drulleförsäking på mig själv...
Nu ska jag kika på idol och slappa resten av kvällen!
söndag 19 september 2010
Veckan som gått
Fick lite skäll av min man för att jag inte uppdaterat bloggen. Det är ju där jag läser om ditt liv, säger han, som lever ihop med mig =)
Så jag lär väl göra en kraftansträngning och återberätta veckan.
Måndag:
Filip hade fotbollsmatch. Som dessvärre slutade med 7-1 till det andra laget :(.
Men de är tappra fighters våra killar!!
Tisdag:
Skulle iväg på pump, när jag strax innan får ett samtal av brorsan. Han ber mig åka hem till hans familj för något verkar ha hänt. Sticker dit i ilfart och möter ambulansen, och ett tomt hus. Knackar på hos grannen som då har lilla Kelian. Visar sig att det var Elias som behövde sjukvård. Jag tog Kelian och inväntade brorsan. Skickade iväg han in till lasarettet och tog med mig lillen hem. Var lite mysigt att få låna den lilla. Men jag var väldans orolig för hur det stod till med Elias eftersom jag inte visste riktigt vad som hänt. Får iaf ett lugnande samtal av bror lite senare och kan andas ut...
Onsdag:
Jag och Åsa skulle iväg och köra ett prova-på-pass på poweryoga. När vi kommer dit får vi höra att yogan är inställd, men ersatts med chiball istället. Ja, what the...när vi ändå är där så bestämmer vi oss för att prova.
Och ja, det var väl både första och sista gången kan jag säga! Fy faaan vad trist det var. Jag vill SVETTAS när jag tränar. Här låg vi på en matta på golvet och lekte med små bollar som vi rullade runt på med händerna och benen...Och varje gång det var dags för en vändning tänkte jag, bara inte Åsa vänder sig åt mitt håll nu för då vet jag att vi kommer börja gapskratta. Som tur var hade hon tänkt likadant så vi undvek att titta på varann =)
Sen var det dags för hemfärd. Var tanken i alla fall. Om bilen hade startat.
Vi försökte flera, flera gånger. Men nej, den bara surrade lite grann. Åsa fick ringa efter sin man som kom och gjorde ett par tappra försök. Slutade med att vi fick lämna kvar Åsas skrutt och åka med Jocke hem.
Det visade sig senare att den mest behövde lite bensin =)
Men en minnesvärd kväll fick vi om inte annat!
Torsdag:
Lugn dag. Micke åkte och jobbade. Amanda till fritidsgården och Filip hade träning.
Hämtade upp båda barnen runt halv sju, sen fick de följa med mig på träning i Sura eftersom jag inte hade nån barnvakt. Men det gick jättebra. De satt som små tända ljus och tittade på. Amanda hakade på mot slutet och körde lite mage sen hela stretchen...=)
Blev lite senare kväll i huset än vanligt, men nån gång då och då skadar väl inte.
Fredag:
Skjutsade Micke till Hallsta på kvällen. Han skulle hem till sin gamla goda vän och ta "några" öl.
Hade tänkt att jag och barnen skulle mysa ihop oss och titta på idol. Men då vill barnens mormor låna dem över natten bara så där, hux flux. Tog två sekunder sen stod de färdigpackade i hallen. Sen var jag ensam för kvällen helt plötsligt. Iofs ganska skönt att bara få slappa i soffan framför tv:n helt själv.
Var ner till sura vid 22 och hämtade hem Lina från jobbet. Sen hem och bäddade ner mig i soffan igen med en kopp kaffe.
Vid halv tolv ville Micke och Hartan hem från Hallsta, så det var bara att hoppa in i bilen och brassa iväg.
Och herregud vilken resa. Det tog oss 1½ timme att åka de dryga två milen.
Någon, och det var inte min man, var RIKTIGT på lyset och behövde stanna var hundrade meter för lite "frisk" luft.
Så där stod jag, var och varannan meter efter den kurviga Hallstavägen med varningsblinkers på.
Hur det slutade? Jo, polisen hälsade på oss med blålysena =).
Men de var snälla, och den kvinnliga polisen tyckte synd om mig som åkte på att vara fyllechaffis. De prata en liten stund innan de åkte vidare.
Så där strax efter 01 var vi iaf hemma.
Lördag:
Lugn lördag. Vi bara tog det lugnt. Barnen var borta nästan hela dagen hos mormor.
Jag åkte iväg och träna Crossfit på morgonen vid 09.30. Skönt att sparka igång dagen på det sättet. Men fasiken vilket hårt pass det där är!
Sen blev det handla lördagsgodis och kolla på dansfeber på kvällen.
Och min träningsvärk satte in redan...
Söndag:
Åkte in till Västerås och kollade ut vinterkläder till barnen. Vill vara förberedd och klar för vintern innan vi åker till Thailand!!
Hittade jackor åt dem. Men dessvärre inga byxor. Får ta en sväng till lite längre fram.
Jag fick med mig en ny, knallrosa sport-bh med ett par svarta trosor till. OCh ett par nya träningsbrallor. Alltid skoj =)
När vi kom hem åkte Amanda till mormor...igen! Tror hon bott där hela helgen.
Själva slappa vi bara framför tv:n. Och på kvällen åkte jag iväg och träna. Fast jag hade sån träningsvärk sen gårdagen så jag knappt kunde gå. Men det kändes inte när jag hade blivit lite varm i kroppen.
Ja, sen naturligtvis var vi ju och röstade på förmiddagen. Men det kändes ju som att det inte var till nån vidare nytta. Gick ju inge bra i alla fall :(
That´s it!
Så jag lär väl göra en kraftansträngning och återberätta veckan.
Måndag:
Filip hade fotbollsmatch. Som dessvärre slutade med 7-1 till det andra laget :(.
Men de är tappra fighters våra killar!!
Tisdag:
Skulle iväg på pump, när jag strax innan får ett samtal av brorsan. Han ber mig åka hem till hans familj för något verkar ha hänt. Sticker dit i ilfart och möter ambulansen, och ett tomt hus. Knackar på hos grannen som då har lilla Kelian. Visar sig att det var Elias som behövde sjukvård. Jag tog Kelian och inväntade brorsan. Skickade iväg han in till lasarettet och tog med mig lillen hem. Var lite mysigt att få låna den lilla. Men jag var väldans orolig för hur det stod till med Elias eftersom jag inte visste riktigt vad som hänt. Får iaf ett lugnande samtal av bror lite senare och kan andas ut...
Onsdag:
Jag och Åsa skulle iväg och köra ett prova-på-pass på poweryoga. När vi kommer dit får vi höra att yogan är inställd, men ersatts med chiball istället. Ja, what the...när vi ändå är där så bestämmer vi oss för att prova.
Och ja, det var väl både första och sista gången kan jag säga! Fy faaan vad trist det var. Jag vill SVETTAS när jag tränar. Här låg vi på en matta på golvet och lekte med små bollar som vi rullade runt på med händerna och benen...Och varje gång det var dags för en vändning tänkte jag, bara inte Åsa vänder sig åt mitt håll nu för då vet jag att vi kommer börja gapskratta. Som tur var hade hon tänkt likadant så vi undvek att titta på varann =)
Sen var det dags för hemfärd. Var tanken i alla fall. Om bilen hade startat.
Vi försökte flera, flera gånger. Men nej, den bara surrade lite grann. Åsa fick ringa efter sin man som kom och gjorde ett par tappra försök. Slutade med att vi fick lämna kvar Åsas skrutt och åka med Jocke hem.
Det visade sig senare att den mest behövde lite bensin =)
Men en minnesvärd kväll fick vi om inte annat!
Torsdag:
Lugn dag. Micke åkte och jobbade. Amanda till fritidsgården och Filip hade träning.
Hämtade upp båda barnen runt halv sju, sen fick de följa med mig på träning i Sura eftersom jag inte hade nån barnvakt. Men det gick jättebra. De satt som små tända ljus och tittade på. Amanda hakade på mot slutet och körde lite mage sen hela stretchen...=)
Blev lite senare kväll i huset än vanligt, men nån gång då och då skadar väl inte.
Fredag:
Skjutsade Micke till Hallsta på kvällen. Han skulle hem till sin gamla goda vän och ta "några" öl.
Hade tänkt att jag och barnen skulle mysa ihop oss och titta på idol. Men då vill barnens mormor låna dem över natten bara så där, hux flux. Tog två sekunder sen stod de färdigpackade i hallen. Sen var jag ensam för kvällen helt plötsligt. Iofs ganska skönt att bara få slappa i soffan framför tv:n helt själv.
Var ner till sura vid 22 och hämtade hem Lina från jobbet. Sen hem och bäddade ner mig i soffan igen med en kopp kaffe.
Vid halv tolv ville Micke och Hartan hem från Hallsta, så det var bara att hoppa in i bilen och brassa iväg.
Och herregud vilken resa. Det tog oss 1½ timme att åka de dryga två milen.
Någon, och det var inte min man, var RIKTIGT på lyset och behövde stanna var hundrade meter för lite "frisk" luft.
Så där stod jag, var och varannan meter efter den kurviga Hallstavägen med varningsblinkers på.
Hur det slutade? Jo, polisen hälsade på oss med blålysena =).
Men de var snälla, och den kvinnliga polisen tyckte synd om mig som åkte på att vara fyllechaffis. De prata en liten stund innan de åkte vidare.
Så där strax efter 01 var vi iaf hemma.
Lördag:
Lugn lördag. Vi bara tog det lugnt. Barnen var borta nästan hela dagen hos mormor.
Jag åkte iväg och träna Crossfit på morgonen vid 09.30. Skönt att sparka igång dagen på det sättet. Men fasiken vilket hårt pass det där är!
Sen blev det handla lördagsgodis och kolla på dansfeber på kvällen.
Och min träningsvärk satte in redan...
Söndag:
Åkte in till Västerås och kollade ut vinterkläder till barnen. Vill vara förberedd och klar för vintern innan vi åker till Thailand!!
Hittade jackor åt dem. Men dessvärre inga byxor. Får ta en sväng till lite längre fram.
Jag fick med mig en ny, knallrosa sport-bh med ett par svarta trosor till. OCh ett par nya träningsbrallor. Alltid skoj =)
När vi kom hem åkte Amanda till mormor...igen! Tror hon bott där hela helgen.
Själva slappa vi bara framför tv:n. Och på kvällen åkte jag iväg och träna. Fast jag hade sån träningsvärk sen gårdagen så jag knappt kunde gå. Men det kändes inte när jag hade blivit lite varm i kroppen.
Ja, sen naturligtvis var vi ju och röstade på förmiddagen. Men det kändes ju som att det inte var till nån vidare nytta. Gick ju inge bra i alla fall :(
That´s it!
söndag 12 september 2010
Myssöndag!
Idag bestämde vi att det fick bli myssöndag. Vi går fortfarande i pyjamas. Sååå skönt. Bara glida runt och skrota. Plocka lite här och där. Sen slappa däremellan.
Och några koppar kaffe så klart.
Filip har städat både tvättstugan och badrummet åt mig på förmiddagen. Man blir väldigt glad när barnen tar egna initiativ och vill hjälpa till. Sen att resultatet blir lite halvdant, det får man väl stå ut med. Det är ju den goda saken att vilja hjälpa till som betyder nåt. =)
Och äntligen fick jag sätta trimmern i huvudet på Filip och plocka av han allt rufs! Det var verkligen välbehövligt. Han har ju tvärvägrat innan, och ja, han är ju så pass stor nu att han måste få bestämma lite själv. Även om man gärna vill vara med och styra upp lite grann.
Har ätit syndigt mycket onyttigheter i helgen. Både godis och glass har slunkit ner. Fast jag hade å andra sidan lovat mig själv att få ha en gottehelg och äta det jag kände för.
Men nu är det söndag och disciplinen på plats igen :).
Har fått en del träningsvärk efter gårdagens crossfit. Men den tränar vi bort ikväll på Step Upen.
Och just nu står Amanda och tränar biceps med mina exertubes =). Ha ha ha!
Instruktionerna framför sig och sedan kör hon...
Nu ska jag se om min slappa man vill resa sig upp så ska vi väl kanske få på oss lite kläder. Göra veckohandlingen. Och fortsätta våran lugna Söndag...
Och några koppar kaffe så klart.
Filip har städat både tvättstugan och badrummet åt mig på förmiddagen. Man blir väldigt glad när barnen tar egna initiativ och vill hjälpa till. Sen att resultatet blir lite halvdant, det får man väl stå ut med. Det är ju den goda saken att vilja hjälpa till som betyder nåt. =)
Och äntligen fick jag sätta trimmern i huvudet på Filip och plocka av han allt rufs! Det var verkligen välbehövligt. Han har ju tvärvägrat innan, och ja, han är ju så pass stor nu att han måste få bestämma lite själv. Även om man gärna vill vara med och styra upp lite grann.
Har ätit syndigt mycket onyttigheter i helgen. Både godis och glass har slunkit ner. Fast jag hade å andra sidan lovat mig själv att få ha en gottehelg och äta det jag kände för.
Men nu är det söndag och disciplinen på plats igen :).
Har fått en del träningsvärk efter gårdagens crossfit. Men den tränar vi bort ikväll på Step Upen.
Och just nu står Amanda och tränar biceps med mina exertubes =). Ha ha ha!
Instruktionerna framför sig och sedan kör hon...
Nu ska jag se om min slappa man vill resa sig upp så ska vi väl kanske få på oss lite kläder. Göra veckohandlingen. Och fortsätta våran lugna Söndag...
lördag 11 september 2010
Seeegt!
Riktigt segt idag! Trodde jag skulle få massa överskottsenergi efter träningen imorse. Men inte då.
Var och provade crossfit på morgonen. Det var ett riktigt styrkepass med fullt ös. Gick undan och man SVETTADES ska gudarna veta...men effektivt och kul iaf. Som det ska vara.
När jag kom hem gick all luft ur mig och sen har det inte blivit mycket gjort här inte. Däremot finns det hur mycket som helst som skulle behöva göras. Städning både ute och inne skulle sitta på sin plats. Men jag tror jag tar rycket direkt imorgon bitti istället. Det är försent nu att få igång motiviation och ork. Det finns ursäkter för att slippa allt =).
Längtar efter att det blir kväll istället nu.
Tacos till kvällsmat. Sen får det nog bli lite tända ljus och en massa mys framför tv:n. Det tycker jag låter toppen...
Var och provade crossfit på morgonen. Det var ett riktigt styrkepass med fullt ös. Gick undan och man SVETTADES ska gudarna veta...men effektivt och kul iaf. Som det ska vara.
När jag kom hem gick all luft ur mig och sen har det inte blivit mycket gjort här inte. Däremot finns det hur mycket som helst som skulle behöva göras. Städning både ute och inne skulle sitta på sin plats. Men jag tror jag tar rycket direkt imorgon bitti istället. Det är försent nu att få igång motiviation och ork. Det finns ursäkter för att slippa allt =).
Längtar efter att det blir kväll istället nu.
Tacos till kvällsmat. Sen får det nog bli lite tända ljus och en massa mys framför tv:n. Det tycker jag låter toppen...
fredag 10 september 2010
Totalt ointressant...
Har varit en mindre händelserik dag idag.
Jobbat så klart. Sen en snabb vända till V-ås. Hemma igen så tog jag en löprunda. Den första sen i söndags faktiskt. Det var skönt, men av nån anledning jäkligt jobbigt!!
Körde att väldans tempofyllt step up pass igår, så kroppen var väl förmodligen trött fortfarande.
Hade en "ny" instruktör igår och det var jättekul. Högt tempo på kondition och massa nya övningar på styrka. Det bet ordentligt :)
Imorgonbitti blir det crossfit. Och söndag step up igen. En bra träningsvecka trots allt!
4 pass och en löprunda. Det duger fint...
Sitter just nu och räknar Amandas hopp med hopprep. Inte ett dugg långtråkigt :)
Filip är på Simons födelsedagsparty och kommer hem vid åtta.
Kanske skulle ta en titt vad som är på tv ikväll, eller om man måste ladda med en film istället...
Äsch, nu lägger jag ner det här bloggandet för idag. Känner själv hur skittråkig jag är...
Ha en bra fredag!
Jobbat så klart. Sen en snabb vända till V-ås. Hemma igen så tog jag en löprunda. Den första sen i söndags faktiskt. Det var skönt, men av nån anledning jäkligt jobbigt!!
Körde att väldans tempofyllt step up pass igår, så kroppen var väl förmodligen trött fortfarande.
Hade en "ny" instruktör igår och det var jättekul. Högt tempo på kondition och massa nya övningar på styrka. Det bet ordentligt :)
Imorgonbitti blir det crossfit. Och söndag step up igen. En bra träningsvecka trots allt!
4 pass och en löprunda. Det duger fint...
Sitter just nu och räknar Amandas hopp med hopprep. Inte ett dugg långtråkigt :)
Filip är på Simons födelsedagsparty och kommer hem vid åtta.
Kanske skulle ta en titt vad som är på tv ikväll, eller om man måste ladda med en film istället...
Äsch, nu lägger jag ner det här bloggandet för idag. Känner själv hur skittråkig jag är...
Ha en bra fredag!
torsdag 9 september 2010
Älskade Morfar
Idag är det ett helt år sedan du lämnade oss.
Tänker på dig och saknar dig...
Minns när jag var liten och alltid skulle sova hos er. Hur du satt vid ena kanten av soffan och tittade på tv, jag tyckte om att krypa upp där bredvid dig och titta...
Mitt allra starkaste minne har jag faktiskt av den kvällen när Palme blev skjuten. Vi satt där och tittade på nyheterna och de talade om att statsministern hade blivit mördad. Jag hade precis fyllt 8 men minns det än idag så tydligt.
Jag minns hur roligt jag tyckte det var att vara med dig på jobbet i kyrkan. När vi förberedde gudstjänster och jag hängde upp psalmnumrena på tavlorna. Och hur fascinerad jag var av att titta på prästens kläder som hängde inne i sakristian.
Hur spännande det var att smyga upp till stora orgeln och klinka lite...
Och hur jag alltid tillrättavisade dig när du svor inne i kyrkan...det var ju absolut förbjudet enligt mig :)
Och när det blev dags för julen inne i kyrkan...vad mysigt det var.
Morfar, du var den bästa och du fattas oss...
Men jag tänker på dig och ler åt alla dina tokigheter :)
Tänker på dig och saknar dig...
Minns när jag var liten och alltid skulle sova hos er. Hur du satt vid ena kanten av soffan och tittade på tv, jag tyckte om att krypa upp där bredvid dig och titta...
Mitt allra starkaste minne har jag faktiskt av den kvällen när Palme blev skjuten. Vi satt där och tittade på nyheterna och de talade om att statsministern hade blivit mördad. Jag hade precis fyllt 8 men minns det än idag så tydligt.
Jag minns hur roligt jag tyckte det var att vara med dig på jobbet i kyrkan. När vi förberedde gudstjänster och jag hängde upp psalmnumrena på tavlorna. Och hur fascinerad jag var av att titta på prästens kläder som hängde inne i sakristian.
Hur spännande det var att smyga upp till stora orgeln och klinka lite...
Och hur jag alltid tillrättavisade dig när du svor inne i kyrkan...det var ju absolut förbjudet enligt mig :)
Och när det blev dags för julen inne i kyrkan...vad mysigt det var.
Morfar, du var den bästa och du fattas oss...
Men jag tänker på dig och ler åt alla dina tokigheter :)
tisdag 7 september 2010
Tjejmilen avklarad!
Har inte haft nån ork att skriva alls. Har varit så ryyyysligt trött så det finns inte!!
Gick och la mig före 22 igår och det händer typ...aldrig. Helt slut när jag kom från jobbet och satt som en potatis i soffan. Övervägde länge att strunta i träningen igår. Men ju närmare klockan blev halv sex så började det krypa i mig och jag svirade om till träningskläderna ändå.
I söndags var det då äntligen dags för det jag sett fram emot så gott som hela året, och som jag tränat som en tok inför. Tjejmilen.
Vi åkte hemifrån redan vid 7 på morgonen. Skulle först till Östermalms Ip och hämta nummer lappen. Gissa om vi blev förvånade när vi lätt och smidigt kom fram för det första? Och för det andra så fanns det gott om parkeringar att ställa sig på. Fick nummerlappen snabbt oxå, sen var det bara att brassa vidare till gärdet. Kom dit före tio. Gissa om vi blev förvånade när det även där fanns parkeringar precis bredvid startområdet?
Har nog aldrig haft sånt flyt någonsin med allt som vi hade denna morgon.
Letade reda på en bra plats och packade upp en ordentlig frukost.
Sen var det bara att vänta...och vänta...och ja, jag var lagomt nervös när jag såg allt folk som ramlade in.
Men sen blev det dags att ta plats och all nervositet rann av när jag stod i startfållan.
Och jäklar vad kul det var! Allt folk som stod efter hela vägen och hejade och tjoade. DJ´s och band som spelade. Och känslan när jag klev över mållinjen och veta att jag fixade verkligen hela loppet löpande. Jag gjorde det verkligen. Det målet jag satte upp i början på året när jag anmälde mig. Helt enormt. Och tiden landade runt 55 minuter.
Längtar redan till nästa år... =)
Har nog aldrig haft sånt flyt någonsin med allt som vi hade denna morgon.
Letade reda på en bra plats och packade upp en ordentlig frukost.
Sen var det bara att vänta...och vänta...och ja, jag var lagomt nervös när jag såg allt folk som ramlade in.
Men sen blev det dags att ta plats och all nervositet rann av när jag stod i startfållan.
Och jäklar vad kul det var! Allt folk som stod efter hela vägen och hejade och tjoade. DJ´s och band som spelade. Och känslan när jag klev över mållinjen och veta att jag fixade verkligen hela loppet löpande. Jag gjorde det verkligen. Det målet jag satte upp i början på året när jag anmälde mig. Helt enormt. Och tiden landade runt 55 minuter.
Längtar redan till nästa år... =)
lördag 4 september 2010
Amandas dag idag!
Nu har vi snart firat klart våran tjej!
Återstår bara middag, som hon vill att vi äter på Indianen.
Sen blir det lite mys till kvällen.
Tänk att hon redan blivit hela sex år!? Det är verligen galet hur fort tiden springer iväg.
Har varit MASSOR med folk här idag. Närmare 20 personer räkande jag oss till. Men det är bara kul!
Och fröken har fått både presenter och en hel del pengar. Hon verkar fullkomligt nöjd!
När barnen lagt sig ska jag börja förbereda morgondagens färd till Stockholm. Vi åker ruggigt tidigt. Före sju tänkte jag att vi skulle vara iväg iaf.
Känner mig tok-nervös faktiskt och kommer nog ha svårt att somna. Försöker tänka att jag ska ju bara ut och springa, som vilken annan dag som helst. Men det hjälper inte.
Har nog för höga krav på mig själv och jag vet att går det inge bra kommer jag bli så jäkla besviken!!
Men taggad är jag ändå. Ska ju samtidigt bli jäkligt kul, och nervositeten kommer väl släppa bara jag väl är på plats.
Ha en fin kväll!
Återstår bara middag, som hon vill att vi äter på Indianen.
Sen blir det lite mys till kvällen.
Tänk att hon redan blivit hela sex år!? Det är verligen galet hur fort tiden springer iväg.
Har varit MASSOR med folk här idag. Närmare 20 personer räkande jag oss till. Men det är bara kul!
Och fröken har fått både presenter och en hel del pengar. Hon verkar fullkomligt nöjd!
När barnen lagt sig ska jag börja förbereda morgondagens färd till Stockholm. Vi åker ruggigt tidigt. Före sju tänkte jag att vi skulle vara iväg iaf.
Känner mig tok-nervös faktiskt och kommer nog ha svårt att somna. Försöker tänka att jag ska ju bara ut och springa, som vilken annan dag som helst. Men det hjälper inte.
Har nog för höga krav på mig själv och jag vet att går det inge bra kommer jag bli så jäkla besviken!!
Men taggad är jag ändå. Ska ju samtidigt bli jäkligt kul, och nervositeten kommer väl släppa bara jag väl är på plats.
Ha en fin kväll!
fredag 3 september 2010
Min lilla bebis!
Stod i köket och höll på med Amandas tårta när jag hör ett sånt skrik av panik...
Tänker att katten har hoppat in i kaminen, så jag rusar dit, men ingen katt.
Micke hittar honom hängandes i Amandas rum och har fastnat på nå vis...
Så nu har våran lilla kissebebis ont i sin svans. Den blödde lite.
För tillfället ligger han totalt utmattad i Mickes famn och knorrar. Får se hur den ser ut imorgon, svansen. Och hoppas att det inte blir aktuellt med något veterinärbesök.
För att inte tala om Amandas panik när Micke fick ut henne ur rummet. Hon låg ju och sov stackaren när katten började skrika inne i hennes rum. Lilla hjärtat på fröken höll på att hoppa ur kroppen för hon blev så rädd. :(
Och Filip i sin tur blev hysterisk i sitt rum som oxå bara hörde skriket.
Så nu har jag lugnat två skärrade barn som somande så sött här i soffan bredvid mig alldels nyss.
Vilken kväll!
Tänker att katten har hoppat in i kaminen, så jag rusar dit, men ingen katt.
Micke hittar honom hängandes i Amandas rum och har fastnat på nå vis...
Så nu har våran lilla kissebebis ont i sin svans. Den blödde lite.
För tillfället ligger han totalt utmattad i Mickes famn och knorrar. Får se hur den ser ut imorgon, svansen. Och hoppas att det inte blir aktuellt med något veterinärbesök.
För att inte tala om Amandas panik när Micke fick ut henne ur rummet. Hon låg ju och sov stackaren när katten började skrika inne i hennes rum. Lilla hjärtat på fröken höll på att hoppa ur kroppen för hon blev så rädd. :(
Och Filip i sin tur blev hysterisk i sitt rum som oxå bara hörde skriket.
Så nu har jag lugnat två skärrade barn som somande så sött här i soffan bredvid mig alldels nyss.
Vilken kväll!
Step Up slutade i olycka!
Men det var inte jag den här gången!!
Lurade med mig Pillan på ett pass igår, och det gick ju jättebra. Ända till vi skulle åka hem och är på väg ut från hallen.
Hon snubblar, ramlar av trappen och landar på backen. Så hon fick göra sig en vända på akuten igår kväll...
Så kan det gå. Det är farligt att träna =)
Men faaan vad kul det var att börja igen, och Pamela hade satt ihop ett riktigt roligt pass.
Får se sen hur Söndagarnas pass kommer se ut. Men nu börjar träningshösten ta lite form.
Måndagar=Core, Torsdagar=Step Up, Söndagar=Step Up. Tre spikade dagar. Och övriga veckan kan jag springa eller göra det jag känner för. Jag är nöjd!!
Jobbade ett par timmar imorse. Kändes bra. Behövde inte träffa så mycket folk.
Men jag sov risigt som sjutton inatt. Vakande redan klockan ett och låg och stirrade i taket tills jag klev upp fem. Det kändes inte bra. Kommer förhoppningsvis tvärdäcka ikväll.
Håller på att baka Amandas födelsedagstårta. Bottnarna är gräddade och klara. I med fyllningen nu, sen får den stå och dra till imorgon när vi ska dekorera den...
Ha en bra fredagkväll!
Lurade med mig Pillan på ett pass igår, och det gick ju jättebra. Ända till vi skulle åka hem och är på väg ut från hallen.
Hon snubblar, ramlar av trappen och landar på backen. Så hon fick göra sig en vända på akuten igår kväll...
Så kan det gå. Det är farligt att träna =)
Men faaan vad kul det var att börja igen, och Pamela hade satt ihop ett riktigt roligt pass.
Får se sen hur Söndagarnas pass kommer se ut. Men nu börjar träningshösten ta lite form.
Måndagar=Core, Torsdagar=Step Up, Söndagar=Step Up. Tre spikade dagar. Och övriga veckan kan jag springa eller göra det jag känner för. Jag är nöjd!!
Jobbade ett par timmar imorse. Kändes bra. Behövde inte träffa så mycket folk.
Men jag sov risigt som sjutton inatt. Vakande redan klockan ett och låg och stirrade i taket tills jag klev upp fem. Det kändes inte bra. Kommer förhoppningsvis tvärdäcka ikväll.
Håller på att baka Amandas födelsedagstårta. Bottnarna är gräddade och klara. I med fyllningen nu, sen får den stå och dra till imorgon när vi ska dekorera den...
Ha en bra fredagkväll!
torsdag 2 september 2010
Men då!
Skulle ringa min läkare och konsultera lite till idag...
Så hade han gått på pappaledighet redan. *suck*
Och jag vill inte prata med någon annan som inte är insatt i min situation...
Nåväl, får väl vänta på min tid om ett par veckor istället då!
Imorgon ska jag starta upp lite fint med jobbet igen. Börjar med att köra ett par timmar, sen ska jag som "tur är" på kurs resten av dagen. Blir en lagom start!
Så hade han gått på pappaledighet redan. *suck*
Och jag vill inte prata med någon annan som inte är insatt i min situation...
Nåväl, får väl vänta på min tid om ett par veckor istället då!
Imorgon ska jag starta upp lite fint med jobbet igen. Börjar med att köra ett par timmar, sen ska jag som "tur är" på kurs resten av dagen. Blir en lagom start!
onsdag 1 september 2010
God Kväll!
Har varit en lugn dag idag. Inte gjort så mycket...
Har i alla fall bestämt mig nu, angående det jag skrev om häromdagen. Tror jag tar rätt beslut. Det känns så. Så nu kör jag...
Skulle ha testat på poweryoga idag, men min "träningskompis" bangade så här på eftermiddagen =). Och jag ville inte åka själv.
Eftersom jag ändå hade barnvakten ordnad redan så tog jag en löprunda istället. Blev en mil idag. Och en heeel sekund snabbare än i Söndags. Kändes lite att jag inte slog tiden bättre. Men jag slog den iaf =).
När jag kommer hem frågar Jack;
- Springer du hela tiden utan att stanna?
- Självklart, svara jag. Annars skulle jag bli sur på mig själv.
- Skulle jag aaaaldrig fixa, säger han då.
Lite skoj tycker jag, han som ändå tränat/tränar (?) kampsport och lyftit sina hantlar...
Medans jag var ute hade snälla morbror tagit med barnen på en cykeltur till affären. När jag kommer hem sitter de och käkar glass med chokladsås.
Så här mitt på en Onsdag, och klockan strax före läggdags :)
Trodde det skulle bli ett rejält slit att få dem i säng efter den sockerkicken. Men de somnade som små lamm.
Barnen tycker i alla fall helt säkert att det var roligare att ha morbror här ikväll än mig :)
Nu ska jag försöka få lite kvällsro oxå, efter en hyfsat bra dag!
God Natt!
Har i alla fall bestämt mig nu, angående det jag skrev om häromdagen. Tror jag tar rätt beslut. Det känns så. Så nu kör jag...
Skulle ha testat på poweryoga idag, men min "träningskompis" bangade så här på eftermiddagen =). Och jag ville inte åka själv.
Eftersom jag ändå hade barnvakten ordnad redan så tog jag en löprunda istället. Blev en mil idag. Och en heeel sekund snabbare än i Söndags. Kändes lite att jag inte slog tiden bättre. Men jag slog den iaf =).
När jag kommer hem frågar Jack;
- Springer du hela tiden utan att stanna?
- Självklart, svara jag. Annars skulle jag bli sur på mig själv.
- Skulle jag aaaaldrig fixa, säger han då.
Lite skoj tycker jag, han som ändå tränat/tränar (?) kampsport och lyftit sina hantlar...
Medans jag var ute hade snälla morbror tagit med barnen på en cykeltur till affären. När jag kommer hem sitter de och käkar glass med chokladsås.
Så här mitt på en Onsdag, och klockan strax före läggdags :)
Trodde det skulle bli ett rejält slit att få dem i säng efter den sockerkicken. Men de somnade som små lamm.
Barnen tycker i alla fall helt säkert att det var roligare att ha morbror här ikväll än mig :)
Nu ska jag försöka få lite kvällsro oxå, efter en hyfsat bra dag!
God Natt!
tisdag 31 augusti 2010
God Morgon
För första gången på snart en vecka så kändes det faktiskt lite lättare att kliva upp och möta dagen idag!
Jag vet att det kommer bakslag, men just nu tänker jag njuta av att jag ser lite ljus....
Jag vet att det kommer bakslag, men just nu tänker jag njuta av att jag ser lite ljus....
Beslutsångest!
Skulle in och beställa mer proteinpulver.
Men gaaah vilken beslutsångest jag fick vilken smak jag ska välja. Det hade kommit vanilj/päron, som jag inte sett innan. Och jag som trodde att jag hade bestämt mig för att prova banan...
Vilket världsligt problem jag fick nu!!
Var ut och tog en runda på morgonen. Blev en 5,3 km. Lite trött i kroppen var jag efter gårdagens träning, och med en begynnande träningsvärk.
Som nu på eftermiddagen faktiskt känns ganska ordentligt!! Men det är bara härligt. Var länge sen jag hade träningsvärk. Mage och bak har jobbat fint igår =)
Bakade lite mockarutor när jag kom hem. Behöver något att fokusera på heeela tiden för att hålla mig på fötter!
Blir nog hemma från jobbet nån dag till. Är inte riktigt kapabel att köra maskiner, tror jag. Skulle nästan bara kunna sluta på ett sätt när det gäller mig...
Fixar inte riktigt att vara bland massa folk heller. Nervös för att få samma som i torsdags.
Nej, jag är inte redo!!
Nu vill kycklingen in i ugnen...
Men gaaah vilken beslutsångest jag fick vilken smak jag ska välja. Det hade kommit vanilj/päron, som jag inte sett innan. Och jag som trodde att jag hade bestämt mig för att prova banan...
Vilket världsligt problem jag fick nu!!
Var ut och tog en runda på morgonen. Blev en 5,3 km. Lite trött i kroppen var jag efter gårdagens träning, och med en begynnande träningsvärk.
Som nu på eftermiddagen faktiskt känns ganska ordentligt!! Men det är bara härligt. Var länge sen jag hade träningsvärk. Mage och bak har jobbat fint igår =)
Bakade lite mockarutor när jag kom hem. Behöver något att fokusera på heeela tiden för att hålla mig på fötter!
Blir nog hemma från jobbet nån dag till. Är inte riktigt kapabel att köra maskiner, tror jag. Skulle nästan bara kunna sluta på ett sätt när det gäller mig...
Fixar inte riktigt att vara bland massa folk heller. Nervös för att få samma som i torsdags.
Nej, jag är inte redo!!
Nu vill kycklingen in i ugnen...
måndag 30 augusti 2010
Untitled
Tänkte jag skulle ta en dusch efter träningen.
Vet inte varför allt bara stannar upp , och jag inte kommer mig för någonting alls! Har varit hemma i två timmar nu och fortfarande ingen dusch...
Skulle nog behöva någon som går bakom och bara knuffar mig frammåt och talar om vad jag ska göra...
Är glad att jag åtminstone tycker det är kul att träna så jag kommer iväg på nånting, för det är väl det som driver mig lite just nu.
Provade core ikväll för första gången. Och jag tror att det är nåt som passar mig väldigt bra. Känns som att det stärker delar av kroppen, som jag kan behöva lite styrka i, till min löpning.
Hur länge till jag nu kommer våga springa ute. Är lite rädd för halkan.
Känns som att vi kommit fram till en bra lösning inför söndagen oxå när det bär av till Stockholm för tjejmilen.
Konstigt nog har jag varit mer nervös för allt det praktiska runt omkring än vad jag varit/är för själva löpningen!
Måste hämta nummerlappen före klockan 11, vilket ligger en halvtimmes promenad från Gärdet, där starten går.
Och första start går 12.00. Tror jag tänker starta i grupp 4, 12.30. Man väljer startgrupp utifrån sin tänkta "löptid".
Läste på ett forum att det är rediga köer till toaletterna innan start. Så man lär till och med planera in toabesöket :).
Jag ska hinna äta något ordentligt några timmar innan. Hela familjen ska med, så vi måste hitta en bra plats åt dem att sitta och heja på (förmodligen i närheten av mål, tycker jag känns bäst!)
Och allt det här har gett mig en redig stress och panik. Men som sagt.
Idag tror jag vi pusslade ihop allt ganska så bra.
Nu ska jag väl knuffa in mig själv i duschen då, när ingen annan kommer och gör det.
God Natt!
Vet inte varför allt bara stannar upp , och jag inte kommer mig för någonting alls! Har varit hemma i två timmar nu och fortfarande ingen dusch...
Skulle nog behöva någon som går bakom och bara knuffar mig frammåt och talar om vad jag ska göra...
Är glad att jag åtminstone tycker det är kul att träna så jag kommer iväg på nånting, för det är väl det som driver mig lite just nu.
Provade core ikväll för första gången. Och jag tror att det är nåt som passar mig väldigt bra. Känns som att det stärker delar av kroppen, som jag kan behöva lite styrka i, till min löpning.
Hur länge till jag nu kommer våga springa ute. Är lite rädd för halkan.
Känns som att vi kommit fram till en bra lösning inför söndagen oxå när det bär av till Stockholm för tjejmilen.
Konstigt nog har jag varit mer nervös för allt det praktiska runt omkring än vad jag varit/är för själva löpningen!
Måste hämta nummerlappen före klockan 11, vilket ligger en halvtimmes promenad från Gärdet, där starten går.
Och första start går 12.00. Tror jag tänker starta i grupp 4, 12.30. Man väljer startgrupp utifrån sin tänkta "löptid".
Läste på ett forum att det är rediga köer till toaletterna innan start. Så man lär till och med planera in toabesöket :).
Jag ska hinna äta något ordentligt några timmar innan. Hela familjen ska med, så vi måste hitta en bra plats åt dem att sitta och heja på (förmodligen i närheten av mål, tycker jag känns bäst!)
Och allt det här har gett mig en redig stress och panik. Men som sagt.
Idag tror jag vi pusslade ihop allt ganska så bra.
Nu ska jag väl knuffa in mig själv i duschen då, när ingen annan kommer och gör det.
God Natt!
Fundering!
Om man bestämmer sig för att ta nya tag och se en bättre morgondag.
Hur kommer det sig att det ändå inte fungerar??
Hur kommer det sig att det ändå inte fungerar??
söndag 29 augusti 2010
Jag är fan bra!
Satte ungarna på cyklarna så de fick trampa hem till mormor på eftermiddagen.
Själv drog jag på mig löparskorna och hängde fast en vattenflaska på Mickes cykel. Sen fick han haka på mig på min runda.
Någon nytta ska väl han med göra ;).
Och det är väl inte fy skam att vara cyklande waterboy bredvid sin fru?
Jag lyckades! Idag igen!
Passerade milen på 56:40.
Det är en galen känsla, eller salig blandning av flera känslor, när man lyckas med ett mål man satt upp.
När jag insåg att jag tagit en mil igen, och tiden bättre en förra gången.
En euforisk känsla. Och en riktig kick...
Det höjer självförtroendet ett rejält snäpp.
Hemma igen blev det en proteindrink till "mellis".
Till middag stod en blandning av kolhydrater och proteiner.
Pasta och tonfisksås.
Slut på hälsodagboken för ikväll!
Själv drog jag på mig löparskorna och hängde fast en vattenflaska på Mickes cykel. Sen fick han haka på mig på min runda.
Någon nytta ska väl han med göra ;).
Och det är väl inte fy skam att vara cyklande waterboy bredvid sin fru?
Jag lyckades! Idag igen!
Passerade milen på 56:40.
Det är en galen känsla, eller salig blandning av flera känslor, när man lyckas med ett mål man satt upp.
När jag insåg att jag tagit en mil igen, och tiden bättre en förra gången.
En euforisk känsla. Och en riktig kick...
Det höjer självförtroendet ett rejält snäpp.
Hemma igen blev det en proteindrink till "mellis".
Till middag stod en blandning av kolhydrater och proteiner.
Pasta och tonfisksås.
Slut på hälsodagboken för ikväll!
Söndag!
Så var det bara att konstatera att helgen har passerat...igen!
Igår var vi till Leksand Sommarland. Dagen var riktigt lyckad och vi hade det trevligt.
Innan stängning så kasta de ut massa grejer till barnen. Vi lyckades få 5 badlakan, ryggsäck och gosedjur. Så vi hade helnöjda barn efter det.
Idag satsar jag på att ta en mil igen. Ska fylla på med lite pasta nu till lunch sen vänta ett par timmar.
Har försökt planera in en vecka med kost som ska ladda kroppen lite inför nästa helg, samtidigt som den ska ta mig en bit ner på vågen. Jag hoppas att jag gjort bra kombinationer...
Kommer träna realtivt mycket i veckan, har dock bara två löpningar inplanerade. Resten blir lite nya grejer jag ska testa.
Fredag & Lördag blir det dock total vila och ladda mentalt istället...
Står så även inför ett val jag måste göra. Men jag är extremt kluven och vet verkligen varken ut eller in...
Och tyvärr är det bara jag som kan göra valet också, så jag får fundera lite till...
Annars har helgen passerat med väldigt blandade känslor och det som har varit jobbigt, har varit jobbigt.
Men jag står fortfarande! Det är huvudsaken!
Ha en bra dag!
Igår var vi till Leksand Sommarland. Dagen var riktigt lyckad och vi hade det trevligt.
Innan stängning så kasta de ut massa grejer till barnen. Vi lyckades få 5 badlakan, ryggsäck och gosedjur. Så vi hade helnöjda barn efter det.
Idag satsar jag på att ta en mil igen. Ska fylla på med lite pasta nu till lunch sen vänta ett par timmar.
Har försökt planera in en vecka med kost som ska ladda kroppen lite inför nästa helg, samtidigt som den ska ta mig en bit ner på vågen. Jag hoppas att jag gjort bra kombinationer...
Kommer träna realtivt mycket i veckan, har dock bara två löpningar inplanerade. Resten blir lite nya grejer jag ska testa.
Fredag & Lördag blir det dock total vila och ladda mentalt istället...
Står så även inför ett val jag måste göra. Men jag är extremt kluven och vet verkligen varken ut eller in...
Och tyvärr är det bara jag som kan göra valet också, så jag får fundera lite till...
Annars har helgen passerat med väldigt blandade känslor och det som har varit jobbigt, har varit jobbigt.
Men jag står fortfarande! Det är huvudsaken!
Ha en bra dag!
fredag 27 augusti 2010
Trött. trött, trött!
Har varit två väldigt långa dagar. Och de har tagit all kraft ur mig!
Känner mig inte redo att prata om det, även om jag normalt sett inte brukar vara den som "skäms" för att prata ut.
Men just nu är det bara fööör mycket! :(
Så det stannar här hos mig...
Gjorde mitt lopp igår trots läget och det som hände på dagen.
Slutade på plats 190. Och med en tid på 28;40.
Jag är lite besviken och känner mig inte fullkomligt nöjd. Men det gör att jag känner mig mer manad inför nästa helgs tjejmil. Ska försöka få en så bra tid som möjligt och har en dröm om under timmen. Men jag har oxå lärt mig att allt hänger på hur bra man kommer iväg i starten. Det stjäl på tok för mycket tid att få en dålig start och det är svårt att återhämta.
Pratade med min läkare idag och ska dit om tre veckor. Känns helt ok.
Hade ärende till Sura på morgonen och tackar Camilla, Fia och lilla Elita för en trevlig fika/pratstund.
Den behövdes!!
Är så extremt imponerad över hur charmerande den minsta lilla damen är. Kommer fram till mig med EN :) pez-godis och säger:
- Ska du smaka....eller???
Och sen fick jag även ett smakprov ur en Michael Jackson show av lilla fröken. Så naggande go´unge! :)
Kommer hem och drar på mig löpskorna och tar en tur för att rensa ur hjärnan.
Men det funkade inte idag!!! Det funkar alltid!! Men inte nu!!
I´m confused...
Åkte till Sura på kvällen med mamma, Jack & Linda för att handla lite.
Ingen lust att stå vid spisen idag så det fick bli hämtmat på det.
Trött som en tok på kvällen nu och har mest suttit och halvnickat i soffan.
Hoppas på en bra natt med god sömn, för imorgon åker vi till Leksand.
Ställde in campingen vi skulle gjort där över helgen, så det blir bara en dagsutflykt.
Ska slå på en film och bädda ner mig under täcket i väntan på John Blund.
Allt blir nog bra...till slut!
Känner mig inte redo att prata om det, även om jag normalt sett inte brukar vara den som "skäms" för att prata ut.
Men just nu är det bara fööör mycket! :(
Så det stannar här hos mig...
Gjorde mitt lopp igår trots läget och det som hände på dagen.
Slutade på plats 190. Och med en tid på 28;40.
Jag är lite besviken och känner mig inte fullkomligt nöjd. Men det gör att jag känner mig mer manad inför nästa helgs tjejmil. Ska försöka få en så bra tid som möjligt och har en dröm om under timmen. Men jag har oxå lärt mig att allt hänger på hur bra man kommer iväg i starten. Det stjäl på tok för mycket tid att få en dålig start och det är svårt att återhämta.
Pratade med min läkare idag och ska dit om tre veckor. Känns helt ok.
Hade ärende till Sura på morgonen och tackar Camilla, Fia och lilla Elita för en trevlig fika/pratstund.
Den behövdes!!
Är så extremt imponerad över hur charmerande den minsta lilla damen är. Kommer fram till mig med EN :) pez-godis och säger:
- Ska du smaka....eller???
Och sen fick jag även ett smakprov ur en Michael Jackson show av lilla fröken. Så naggande go´unge! :)
Kommer hem och drar på mig löpskorna och tar en tur för att rensa ur hjärnan.
Men det funkade inte idag!!! Det funkar alltid!! Men inte nu!!
I´m confused...
Åkte till Sura på kvällen med mamma, Jack & Linda för att handla lite.
Ingen lust att stå vid spisen idag så det fick bli hämtmat på det.
Trött som en tok på kvällen nu och har mest suttit och halvnickat i soffan.
Hoppas på en bra natt med god sömn, för imorgon åker vi till Leksand.
Ställde in campingen vi skulle gjort där över helgen, så det blir bara en dagsutflykt.
Ska slå på en film och bädda ner mig under täcket i väntan på John Blund.
Allt blir nog bra...till slut!
torsdag 26 augusti 2010
Så var det ett faktum...
Ibland är det konstigt hur saker bara sker! Helt utan förvarning och från ingenstans.
Det som hände idag är något som jag kunde ana men inte trodde skulle hända, inte just nu, idag...
Är glad att min chef var förstående. Så imorgon är det jag som stannar hemma från jobbet.
Och hoppas, hoppas, så reser jag mig snart...
Ska trots det ändå iväg och göra mitt lopp. Tror att jag behöver det mer än något annat just nu.
Löpningen är ju min räddning i många lägen.
Jo, jag är luddig och otydlig. Men det behöver jag vara.
Är nog inte riktigt med i matchen själv heller just nu...
Lite avtrubbad och lite känslig.
Får väl se om det går bra att springa. Jag hoppas det och det är mitt mål att göra ett så bra lopp som möjligt idag!
Det som hände idag är något som jag kunde ana men inte trodde skulle hända, inte just nu, idag...
Är glad att min chef var förstående. Så imorgon är det jag som stannar hemma från jobbet.
Och hoppas, hoppas, så reser jag mig snart...
Ska trots det ändå iväg och göra mitt lopp. Tror att jag behöver det mer än något annat just nu.
Löpningen är ju min räddning i många lägen.
Jo, jag är luddig och otydlig. Men det behöver jag vara.
Är nog inte riktigt med i matchen själv heller just nu...
Lite avtrubbad och lite känslig.
Får väl se om det går bra att springa. Jag hoppas det och det är mitt mål att göra ett så bra lopp som möjligt idag!
lördag 21 augusti 2010
En fredag på akuten!
Hade sett fram emot att få sluta jobbet igår (fredag), åka hem och bara slappa...
Men tji fick jag.
Micke kom hem tidigt på morgonen från jobbet (och skrämde halvt ihjäl mig när jag vaknar av att katten flyger upp ur sängen och sedan hör jag tassande steg inne i huset).
Hur som helst trodde vi att han fått magsjuka. Han kräktes och det kom blod. Jag var ju helt borta eftersom klockan bara var strax före fyra på morgonen så jag vifta bort det hela med att det nog bara var nå slemhinnor som brustit när han kräktes.
När jag så kommer hem från jobbet så har han fortfarande ont i magen. Jag tvingar han att ringa till Vårdcentralen som skickar remiss in till akuten.
Som tur är så var mamma ledig och kunde ta barnen. Vid halv fyra var vi inne på akuten och det togs diverse prover.
Blev sittandes heeeela kvällen. Vi var hemma runt 23. Barnen fick sova kvar hos mormor.
De konstaterade magsår på lasarettet.
Ska ringa familjeläkaren på måndag igen, som ska ta ett beslut om det ska göras en gastroskopi innan nån medicinering.
Så min slappa fredag fick jag spendera på akuten. Trots det var jag totalt slutkörd på kvällen när vi kom hem och somnade på två sekunder...
Idag cyklade vi en mil med barnen. De var verkligen jätteduktiga!!
Nu funderar vi på en surprise till dem... :)
Men tji fick jag.
Micke kom hem tidigt på morgonen från jobbet (och skrämde halvt ihjäl mig när jag vaknar av att katten flyger upp ur sängen och sedan hör jag tassande steg inne i huset).
Hur som helst trodde vi att han fått magsjuka. Han kräktes och det kom blod. Jag var ju helt borta eftersom klockan bara var strax före fyra på morgonen så jag vifta bort det hela med att det nog bara var nå slemhinnor som brustit när han kräktes.
När jag så kommer hem från jobbet så har han fortfarande ont i magen. Jag tvingar han att ringa till Vårdcentralen som skickar remiss in till akuten.
Som tur är så var mamma ledig och kunde ta barnen. Vid halv fyra var vi inne på akuten och det togs diverse prover.
Blev sittandes heeeela kvällen. Vi var hemma runt 23. Barnen fick sova kvar hos mormor.
De konstaterade magsår på lasarettet.
Ska ringa familjeläkaren på måndag igen, som ska ta ett beslut om det ska göras en gastroskopi innan nån medicinering.
Så min slappa fredag fick jag spendera på akuten. Trots det var jag totalt slutkörd på kvällen när vi kom hem och somnade på två sekunder...
Idag cyklade vi en mil med barnen. De var verkligen jätteduktiga!!
Nu funderar vi på en surprise till dem... :)
fredag 20 augusti 2010
Fredag = sista arbetsdagen!
Så har man då avverkat första arbetsveckan om några timmar. Det har varit segt och jag är TRÖTT!
Något positivt är i alla fall att under veckan har det ramlat in MASSOR med jobb. Tror inte det varit så välfyllt på ett par år :).
Inte vid min maskin iaf...
Dags att återgå!
torsdag 19 augusti 2010
Varning! Löpning & träning för hela slanten!
Nä, blev ingen lång löprunda som jag först planerat för dagen. Dels hade jag nåt konstigt ömt i ryggen, så jag visste inte om jag vågade springa överhuvudtaget. Men det släppte som tur var...
Sen var barnen ute och lekte och jag bad grannen bara hålla ett öga på dem, så jag ville inte vara borta för länge.
Blev en runda på 5,5 idag. Men jag höll fint tempo och snittade riktigt bra. Så jag är nöjd. Känner mig i fin form inför blodomloppet nästa vecka. Och det är en fantastisk känsla att ändå kunna springa flera kilometer i ett svep och känna att konditionen är riktigt bra.
Är faktiskt stolt över mig själv som har jobbat mig upp så här bra de sista månaderna! Och att mitt löpintresse inte avtar utan det blir roligare för varje gång. Antar att det har att göra med att orken, uthålligheten och konditionen ökar. Hoppas det fortsätter hålla i sig...
Ser dock fram emot hösten också när step up-en drar igång, kul med lite gruppträning igen :). Bara nån vecka kvar nu.
Har ju lagt mesta fokus på att jobba med konditionen under sommaren inför tjejmilen, så det har bara blivit löpning som träningsform under ganska så många veckor.
Blir roligt med variation, sen ska jag klämma in lite gympass oxå. Blir till att sätta sig och planera träningsdagar. Lättare nu när det återgår till det normala med allt och man kommer veta hur veckorna ser ut, när alla rutiner är på plats igen :)
Blir en fortsatt träningshöst. Vill försöka vara i fin form och ha nått mina mål innan Thailandsresan. Borde inte vara omöjligt!
Sen var barnen ute och lekte och jag bad grannen bara hålla ett öga på dem, så jag ville inte vara borta för länge.
Blev en runda på 5,5 idag. Men jag höll fint tempo och snittade riktigt bra. Så jag är nöjd. Känner mig i fin form inför blodomloppet nästa vecka. Och det är en fantastisk känsla att ändå kunna springa flera kilometer i ett svep och känna att konditionen är riktigt bra.
Är faktiskt stolt över mig själv som har jobbat mig upp så här bra de sista månaderna! Och att mitt löpintresse inte avtar utan det blir roligare för varje gång. Antar att det har att göra med att orken, uthålligheten och konditionen ökar. Hoppas det fortsätter hålla i sig...
Ser dock fram emot hösten också när step up-en drar igång, kul med lite gruppträning igen :). Bara nån vecka kvar nu.
Har ju lagt mesta fokus på att jobba med konditionen under sommaren inför tjejmilen, så det har bara blivit löpning som träningsform under ganska så många veckor.
Blir roligt med variation, sen ska jag klämma in lite gympass oxå. Blir till att sätta sig och planera träningsdagar. Lättare nu när det återgår till det normala med allt och man kommer veta hur veckorna ser ut, när alla rutiner är på plats igen :)
Blir en fortsatt träningshöst. Vill försöka vara i fin form och ha nått mina mål innan Thailandsresan. Borde inte vara omöjligt!
onsdag 18 augusti 2010
Onsdagkväll!
Hade tänkt ge mig ut och springa nu på kvällen, trots att det inte är löpdag idag eftersom jag var ut igår. Men nerverna och lite av stressen inför tjejmilen och blodomloppet gör att jag kopplar av lite och fokuserar bra när jag springer.
Hur som helst så fick jag mess av Anki efter maten som fråga om jag inte skulle komma på "pysslet", jag åkte dit, drack kaffe och bara "hängde" lite. Kändes skönt att vara lite social när min sinnesstämning inte varit på topp de senaste dagarna.
Så det blev vilodag med löpningen ändå idag... :)
Funderar på en långtur i morgon. Får se vad barnen tycker om det eftersom de måste reda sig själva under tiden...
Det ska nog gå bra. Igår titta de på film när jag var ut. Men då blev det "bara" en runda på 5,3.
Amanda var och klippte sig idag. Fick bort den där envisa luggen som hängde för ögonen. Hon var ju korthårig innan, men sa i helgen att hon så gärna ville ha flätor, vilket jag inte kunde göra eftersom håret är så kort och allt glider ur mina fingrar :). Berättade det för frisören idag, som sa att till Amanda;
-klart du ska ha flätor :).
Så hon bakade in två så fina flätor på varje sida efter hon klippt henne...och jag hade en riktigt nöjd Amanda med mig hem efter det frisörbesöket!
Känner mig sjukt sugen på att hitta på nånting! Komma bort lite och bara vara för en stund.
Har ingen aning om vad det skulle vara, men så länge det lixom händer nåt, så spelar det inte så stor roll vad det är :)!!
Kan ju alltid fundera på det medans jag försöker somna. För om inte alltför många timmar är det dags att hänga med mina arbetskamrater igen ;).
God Natt
Hur som helst så fick jag mess av Anki efter maten som fråga om jag inte skulle komma på "pysslet", jag åkte dit, drack kaffe och bara "hängde" lite. Kändes skönt att vara lite social när min sinnesstämning inte varit på topp de senaste dagarna.
Så det blev vilodag med löpningen ändå idag... :)
Funderar på en långtur i morgon. Får se vad barnen tycker om det eftersom de måste reda sig själva under tiden...
Det ska nog gå bra. Igår titta de på film när jag var ut. Men då blev det "bara" en runda på 5,3.
Amanda var och klippte sig idag. Fick bort den där envisa luggen som hängde för ögonen. Hon var ju korthårig innan, men sa i helgen att hon så gärna ville ha flätor, vilket jag inte kunde göra eftersom håret är så kort och allt glider ur mina fingrar :). Berättade det för frisören idag, som sa att till Amanda;
-klart du ska ha flätor :).
Så hon bakade in två så fina flätor på varje sida efter hon klippt henne...och jag hade en riktigt nöjd Amanda med mig hem efter det frisörbesöket!
Känner mig sjukt sugen på att hitta på nånting! Komma bort lite och bara vara för en stund.
Har ingen aning om vad det skulle vara, men så länge det lixom händer nåt, så spelar det inte så stor roll vad det är :)!!
Kan ju alltid fundera på det medans jag försöker somna. För om inte alltför många timmar är det dags att hänga med mina arbetskamrater igen ;).
God Natt
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)